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みんなの家庭の医学★その3
- 1 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:13:15.71 ID:TW9lPKIz.net
- 前スレ
みんなの家庭の医学★その2
http://hayabusa7.2ch.net/test/read.cgi/liveanb/1452598556/
- 373 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:25:07.00 ID:cKI6q5xv.net
- >>343
運動はしてる?
- 374 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:25:12.23 ID:Z8Ph2Mvn.net
- .∧,,,∧
< `∀´; > 新鮮なウンコを手に入れたニダ
/()ヽ´ `/()ヽ これでウリも健康になれるニダ
(糞,;;)しーJ(糞,;;)
- 375 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:25:10.07 ID:EVMX2ByI.net
- >>343
水分足りてるかい?
- 376 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:25:15.73 ID:D028lLKb.net
- 乳酸菌とかほとんど胃酸で死んじゃうんだけどね・・・
腸までどうやって届けるかに突っ込んでほしい
- 377 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:25:25.34 ID:20QVY2oe.net
- >>352
あと食べる時間と寝る時間が規則的になるしね
- 378 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:25:39.35 ID:K4T/h8nl.net
- >>335
ピアノ用の木材が高騰しているので
ウハウハだともう
- 379 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:25:41.01 ID:zBgOnX/c.net
- ヤクルト飲まなきゃダメだよ
- 380 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:25:37.59 ID:8wTHY1VJ.net
- ヤクルトが最強
と思う
- 381 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:25:42.43 ID:SidUgZEG.net
- デブの食い物
- 382 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:25:51.47 ID:SPVK2/t2.net
- 味噌汁 いいのか
- 383 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:25:53.04 ID:a0pjCAmJ.net
- 乳酸菌とかは三食摂るべきなんだな
- 384 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:26:04.09 ID:dV3o8qjL.net
- >>376
ぶっちゃけるど生きて腸まで届く必要がないっていう…(´・ω・`)
- 385 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:26:04.58 ID:EVMX2ByI.net
- >>359
喫煙が食材なのか…
- 386 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:26:16.51 ID:gZk1vVEM.net
- うあああああああああ専業主婦の方が雑
- 387 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:26:26.28 ID:tAVdoh8v.net
- >>343
ちょっと段差があるところでつま先立ち→逆に卸してアキレスけんを伸ばすってのを
繰り返したら便意を催すかもしれんよ。俺はそれでよく催す
- 388 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:26:31.22 ID:Oj2N7w21.net
- 米もっと食え
- 389 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:26:37.23 ID:q/3yo8rM.net
- このところ麹漬けとか白菜のヌカヅケとか毎日くってるな、乳酸菌とりすぎかもwww
野菜も一杯食ってるし、問題ないな、、
- 390 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:26:42.12 ID:8xv/84JK.net
- ヤクルトは甘すぎ
糖分多すぎ糖尿病まっしぐら
- 391 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:26:41.16 ID:CFbK5ZPm.net
- ほぅほぅ
好きなものが多いや
- 392 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:26:44.47 ID:tH9/fkO5.net
- >>343
腸を温めるようにして
腸を押すといいんじゃないかな
- 393 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:26:42.28 ID:t2DrJILS.net
- >>359
煙草は食べたらだめよ
- 394 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:26:43.34 ID:r52x9mHh.net
- >>325
ダイエットも、結局、食生活は一生もんだしね。
- 395 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:26:55.52 ID:8o7VMt4S.net
- 声がかわいいww
- 396 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:26:54.24 ID:K4T/h8nl.net
- >>350
ジェフはもうずっとJ2用の。・゜・(ノД`)・゜・。
- 397 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:26:56.28 ID:oVxsj3WP.net
- キムチ
- 398 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:27:03.62 ID:20QVY2oe.net
- 三宅さんは若い頃は美人ぽい
- 399 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:27:15.05 ID:9ZmubIA7.net
- 毎日すっぽん皇帝
- 400 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:27:10.42 ID:EVMX2ByI.net
- >>376
座薬か
- 401 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:27:11.34 ID:qTbQ3Lj5.net
- >>375
水分とっても頻尿になるだけ
- 402 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:27:14.32 ID:bX59hRPd.net
- キムチは毎日食ってるニダ
- 403 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:27:21.30 ID:iadLYQvT.net
- 納豆が万能すぎるw
- 404 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:27:29.11 ID:D028lLKb.net
- こんなんみんな食ってると思うんだけど
便秘になるならないってやっぱ体質じゃないの
- 405 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:27:30.78 ID:8DBcqkxG.net
- >>385
タバコって書いたら葉っぱ食うのか?って言われるから・・・・
コーヒーとタバコはギュルギュル来るよ
- 406 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:27:26.18 ID:eLQhmk/d.net
- >>376
食前に摂ると胃酸が出る前に腸に届く
- 407 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:27:35.15 ID:SUss5Npg.net
- そういえば潰瘍性大腸炎の同僚がミルミル飲んでたわ
- 408 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:27:30.61 ID:CQRMCKBt.net
- >>388
玄米がいいって聞くけど、どうなんだろう?(´・ω・`)
- 409 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:27:38.23 ID:bM4oLb6+.net
- キムチはお尻が痛くなるから無理だってw
- 410 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:27:37.63 ID:K4T/h8nl.net
- >>390
そんなあなたにハーフ
- 411 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:27:41.31 ID:tAVdoh8v.net
- >>394
俺は効果があったものだけ続けてるな
効果が何となくあるかないか分からんみたいなのはきっと効いてないんだと思うようにした。きりがないから
- 412 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:27:47.01 ID:a0pjCAmJ.net
- 夕食どきでいいのか
- 413 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:27:43.39 ID:M7tS0HAM.net
- 便秘の人は本屋に行っても便意こないのか
- 414 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:27:43.96 ID:ZBsYFrDV.net
- >>343
わしが思うにウォシュレットのおしりボタンを押して刺激おしりを刺激するといいと思うよ
- 415 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:27:45.98 ID:jb6adw5H.net
- 乳酸菌なんてサプリで摂る方が手っ取り早いし効くよな。
- 416 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:27:54.81 ID:SPVK2/t2.net
- 蒟蒻 食べるか
- 417 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:28:03.91 ID:zVO4DeWr.net
- >>294
>この間からR-1宣伝番組多いけど
>スーパーでR-1大量に売れ残ってる
>相当売れないんたろうな
うちの近所のスーパーは昨日品切れしてた
- 418 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:28:10.80 ID:sa9S/jiH.net
- 朝納豆、朝ヨーグルトだめかよ
- 419 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:28:10.58 ID:dwV/5zlb.net
- >>367
紙パック牛乳用のメーカーな
Amazonで2000円もしないぜ
- 420 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:28:17.02 ID:bX59hRPd.net
- こんなん出ました
- 421 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:28:20.38 ID:LvYjjBKW.net
- >>408
栄養を取るには良いけど
便秘には白米の方がよい。
- 422 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:28:23.58 ID:gZk1vVEM.net
- ダメ口
- 423 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:28:26.23 ID:0l8p+Eeb.net
- IBSと診断され薬飲みつつ悩むこと数年・・・転職したら直った
やっぱストレスは万病の元だな。
サプリやら健康食品やら無駄な金を使ってしまったぜ
二度とその手のものは試さないと誓った。
- 424 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:28:30.24 ID:8xv/84JK.net
- 便秘の奴いい方法を教えてやる
お風呂に入って潜ってマンぐり返ししろ
めっちゃ糞したくなるぞ
体勢戻すと引っ込むからそのまま出せ
- 425 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:28:29.82 ID:SAr3luyL.net
- >>396
わんわんお!
- 426 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:28:34.51 ID:SidUgZEG.net
- 出たのを見せろよ
- 427 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:28:39.30 ID:ZU09tPVq.net
- >>405
タバコは確かに腸動くな。
朝一で吸ったか吸わないかで便意が来る時間違うと思う。
- 428 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:28:40.39 ID:K4T/h8nl.net
- 結局はバランスの良い食事だよな
- 429 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:28:48.15 ID:GUPnPMFq.net
- 最近ブロッコリースプラウト売ってないわ
- 430 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:28:54.00 ID:YgNhmnCT.net
- 売り切れる前にオリ後藤買って来るかな(´・ω・)
- 431 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:29:02.08 ID:D028lLKb.net
- 便秘の奴はタバココーヒーで一発だと思う。
まぁリスクあるけど
- 432 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:29:02.32 ID:tAVdoh8v.net
- >>421
どっちも一長一短だから好きなものを食べるのが良いよね
我慢して食う必要はないな
- 433 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:29:06.62 ID:MrKLZUUQ.net
- うんこ出ない時はヨーグルトともずく酢食えば大抵出る
- 434 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:29:13.73 ID:jb6adw5H.net
- 乳酸菌サプリ+焼き芋
最強
- 435 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:29:25.93 ID:EVMX2ByI.net
- >>401
水分が腸にちゃんといかないとウンコが固くなって出ない人もいるんだわ
便秘の理由は人によりけりだから医者に診てもらった方がいいよ
- 436 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:29:22.43 ID:a0pjCAmJ.net
- >>421
そうなのか、たしかに実感として白米のほうが出る気がするわ
- 437 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:29:28.09 ID:CQRMCKBt.net
- >>421
やっぱり白米か(´・ω・`)
- 438 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:29:25.68 ID:m95Pn3/2.net
- >>430
自由契約になったな。
- 439 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:29:34.63 ID:xrntnsNp.net
- 若い頃から便秘って、人生の半分以上をウンコ運搬係してるのか
- 440 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:29:33.99 ID:dV3o8qjL.net
- 最近自家製のヨーグルトを作ろうかと考え中
- 441 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:29:34.67 ID:tH9/fkO5.net
- >>376
プロバイオテクスヨーグルトで
いいんじゃないでしょうか…
- 442 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:29:34.88 ID:qTbQ3Lj5.net
- >>392
腸もみ体操なら毎日してるから
今度は暖めながらも試してみる
- 443 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:29:38.64 ID:ZU09tPVq.net
- >>419
そうそう、そんなの、実家にあったわ。
bioとか安くないから増やせるなら万々歳だな。
- 444 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:29:40.46 ID:J2co22zb.net
- >>430
甜菜の天然オリゴ糖がいいよ
高いけど
- 445 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:29:40.92 ID:CFbK5ZPm.net
- >>343
百均でお風呂イス買って
トイレで座ったときに足をそこに載せる
膝があがることによって腸を刺激して楽にry
ってやってたよ
- 446 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:29:46.05 ID:SPVK2/t2.net
- >>433
正解
- 447 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:29:49.18 ID:vkAh6MNb.net
- 洋式便器の人は足のところに台をおいて
和式みたいに足を踏ん張るようにすれば出やすいってなんかの番組で見て
100均の折りたたみ踏み台おいてしてるけどなんかいい感じだよ
- 448 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:29:48.36 ID:tAVdoh8v.net
- 今年もボートレースのCMはよく分からんな
- 449 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:29:56.07 ID:8wTHY1VJ.net
- 早速スモークチーズ食べてる
- 450 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:29:55.41 ID:Ft2utbX+.net
- これ青汁でよくね
- 451 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:29:57.64 ID:SUss5Npg.net
- >>396
今年は20人以上選手が入れ替わってるんだっけ?
- 452 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:29:58.30 ID:20QVY2oe.net
- あと便秘の人は食べる量も少なかったりするんだよな
- 453 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:30:03.11 ID:cKI6q5xv.net
- デブは食いすぎだってばw
- 454 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:30:05.88 ID:K4T/h8nl.net
- >>367
雑菌も増やせるw
ヨーグルトくらい買うわ
- 455 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:30:15.59 ID:bX59hRPd.net
- ヒイヒイフー
- 456 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:30:23.09 ID:D028lLKb.net
- >>406
そういや1日断食やって最初に食うのは大量のヨーグルトだったな。
今はやってないけどやったことない奴はやってみるといいと思う。
- 457 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:30:22.66 ID:r52x9mHh.net
- 納豆は炒めない方が菌が死ななくて、
いいと思うが。
- 458 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:30:29.81 ID:M7tS0HAM.net
- >>424
ああ確かに腸内に水大量に入れたあと出し切ったと思ってもまんぐりがえししたりすると出てくるもんなあ
- 459 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:30:28.33 ID:lssTgoit.net
- こんなに食べるの食費がかかって嫌だなぁめんどくさいし
俺はミヤリサンとかを毎日飲んでるよ
- 460 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:30:41.10 ID:iFl+BU21.net
- ジョギングしてるから出にくいもの食っても揺すられて出ちゃうな
まぁ2キロ弱しか走ってない時点で催すから厄介なんだが
- 461 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:30:44.89 ID:bX59hRPd.net
- また髪の話してる・・・
- 462 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:30:45.36 ID:LvYjjBKW.net
- @白米・ヨーグルト・味噌汁・納豆・りんご・蜂蜜・オクラ
A軽く動く(散歩・腰をぐりぐり・ひざ上げ運動)
Bお腹を温める(お風呂・カイロ)
- 463 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:30:46.67 ID:K4T/h8nl.net
- >>429
最近またテレビでやったの?
- 464 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:30:50.44 ID:dW/bZF/L.net
- >>429
うちのほうは西友とか普通の規模のスーパーだと売ってないけど
アピタとか店舗がでかいとこだと売ってるな
- 465 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:30:50.29 ID:ZNh/Go8G.net
- どうせ髪なんか生えるわけがない・・・
- 466 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:30:50.65 ID:VnfcTOFj.net
- どうせ髪なんて生えない
来んなボケ、そう思った
- 467 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:30:53.31 ID:CFbK5ZPm.net
- >>429
生協で買ってる(1ぱっく100円くらい)
- 468 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:30:59.22 ID:2DxTJKi2.net
- >>322
いつも1つ125円(税込)で買ってるけど確かに他に比べたらちょっと高いな
- 469 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:30:55.73 ID:EVMX2ByI.net
- >>405
コーヒーの匂いは頭痛くなる
市販のタバコの煙で吐きそうになる
なんでかわからんが葉巻やパイプの紫煙は平気なんで薬品絡みかなと思ってる
- 470 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:31:07.81 ID:MrKLZUUQ.net
- >>442
夕食にヨーグルトともずく酢食べなよ
- 471 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:31:08.54 ID:+AJgil8u.net
- >>323
糖分の取り過ぎ注意ね
- 472 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:31:06.73 ID:dwV/5zlb.net
- >>431
それ逮捕されてたぞ販売会社の人
- 473 :名無しステーション :2016/01/12(火) 21:31:10.08 ID:cKI6q5xv.net
- >>440
豆乳で植物性ヨーグルト作ると良いよ
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