林修の今でしょ!講座　3時間SP★4

1 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:20:01.88 ID:F33KE5y80.net

林修の今でしょ!講座　3時間SP★2
https://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1602585858/
※前スレ
林修の今でしょ!講座　3時間SP★3
https://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1602588665/

348 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:43:09.87 ID:mk4tOpi70.net

前と後ろ逆にしたみたい

349 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:43:41.22 ID:F/dhAR6h0.net

足が長く見えるだと！？やらな！

350 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:43:43.21 ID:eAGyTxyoa.net

>>334
マジですか結構リスキーね
フィットネスは個々のレベルで無理なく長くやれるのが良さげだね

351 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:43:57.02 ID:TNb/UEUe0.net

スクワットじゃ駄目なん？

352 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:44:00.76 ID:BlaEWmZkr.net

おまえらが土下座して頼み込むときの近藤サト
https://livedoor.blogimg.jp/rbkyn844/imgs/d/0/d03b9187.png

353 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:44:02.76 ID:z28wZoOz0.net

だーりおも乳なかったからお尻が売りだったよな

354 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:44:17.30 ID:OOr/OSky0.net

BBAがやっても誰も気にしない(´・ω・｀)

355 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:44:27.89 ID:wtgmVXgX0.net

森口くんの事ずっと羽田美智子だと思ってました

356 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:44:30.67 ID:tc/U33qU0.net

>>347
大河ドラマ出とるがな

357 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:44:32.33 ID:BLdXKzzqM.net

>>352
美しいじゃん

358 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:44:48.86 ID:F/dhAR6h0.net

おいらはぐ〜れ三〜世〜

359 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:44:52.17 ID:z28wZoOz0.net

だーりおが出るなら見ようかな
テレ朝の刑事ドラマって中年が好きそうで普段見ないけど

360 ：うほ：2020/10/13(火) 21:44:54.11 ID:5U0mwA4ua.net

鈴木杏樹クビか

361 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:44:58.82 ID:NCMLejTz0.net

>>351
楽して痩せようとする奴はキツすぎて続かない

362 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:44:58.92 ID:eAGyTxyoa.net

森口遥子が3代目女将なんか！？

この人も老けないな

363 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:44:59.64 ID:TNb/UEUe0.net

花の里は無くなったのか

364 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:45:01.04 ID:SRkeiz41a.net

はぐれ刑事三代目？

365 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:45:03.70 ID:mk4tOpi70.net

え　なんで鈴木杏樹が

366 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:45:08.59 ID:wtgmVXgX0.net

>>353
顔が可愛いと基本的におっぱい無いよね(´・ω・`)

367 ：おちゃかす：2020/10/13(火) 21:45:28.94 ID:5RL9bf+00.net

　 ∧＿∧
　( ´・ω・ ) < 鈴木杏樹さんから森口瑤子さんに代わったんだ
　(つ旦Ｏ
　と＿)＿)

368 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:45:33.10 ID:K/WAfxI/0.net

小料理屋女将って鈴木杏樹じゃなかったんだ

369 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:45:43.21 ID:SRkeiz41a.net

>>363
新新・ふくとみに

370 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:45:43.87 ID:42Pd8Bb00.net

>>355
なんか紛らわしいよね
二人とも美人で好きだけど間違える

371 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:45:49.27 ID:oNRxlHkBx.net

>>365
鈴木杏樹は2年くらい前にもう降板してなかった？

372 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:45:55.68 ID:eAGyTxyoa.net

>>351
フォーム云々考えたらカエル足のほうがシンプルでいいかも

373 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:46:04.35 ID:BcMgc6DzM.net

>>365
もう店を閉めて旅立ったのだ

374 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:46:04.42 ID:LO8MXOFbd.net

https://i.imgur.com/MvvklnJ.jpg

375 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:46:11.24 ID:DuPGtB9z0.net

>>371
してる

376 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:46:14.15 ID:pjFlJz6i0.net

>>334
そう考えたら70過ぎても毎日のようにプールで泳いでる吉永小百合って化け物だな

377 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:46:22.58 ID:TnGiyV0V0.net

>>356
そうなんだ。ドラマ全部みてないから知らんけど地上波は前より見かけないよな。

378 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:46:31.55 ID:QxHeoWse0.net

>>372 カエル足のポーズがKOされた時の曙に見えてしかたない

379 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:46:41.11 ID:uYGNGlgy0.net

>>353
仮面ライダードライブに出た時は尻の霧子(内田理央)、乳のメディック(馬場ふみか)って言われてた

380 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:46:55.97 ID:42Pd8Bb00.net

>>270
なんか黒髪に白髪って不潔っぽく見えるよね

381 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:47:30.15 ID:eAGyTxyoa.net

>>378
なぜ上から見るんだ！
後ろから眺めよう　おそらく絶景だ

382 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:47:48.56 ID:0Kg0FPZT0.net

>>351
スクワットを正しい筋肉に正しく効かせるのは難しいからさっきのヤツのほうがピンポイントで効かせやすいからかな

383 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:48:32.08 ID:SRkeiz41a.net

>>367
地方記者・立花陽介 桜田門通信局

384 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:48:41.68 ID:42Pd8Bb00.net

近藤サトさん産むの禁じられたとか可哀想だったよね
だから今幸せそうでよかった

385 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:49:49.08 ID:u16z/uqR0.net

この手のただの運動をダイエットって呼ぶのバカみたいだからやめたらいいのに。

386 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:50:47.97 ID:42Pd8Bb00.net

>>385
本気で痩せる気がないトドみたいなデブった主婦が喜ぶんじゃないの？知らんけど

387 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:53:10.84 ID:NcpMhpbFa.net

この時間でこんなテレビショッピングみたいなことやるなんてテレビ終わってんな

388 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:54:04.90 ID:u16z/uqR0.net

ダイエットは食餌法であって、痩身術じゃないし、やせるという意味もない。
エクササイズというならまだわかるけど。

389 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:54:56.09 ID:thSl9zzf0.net

ケチばっか言うなよ クソババア

390 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 21:55:59.15 ID:OGdIrRpcK.net

>>371
不倫してる自覚があるから
ダメージの少ない
ラジオ番組だけ残して降板

391 ：おちゃかす：2020/10/13(火) 21:56:48.53 ID:5RL9bf+00.net

>>383
　 ∧＿∧
　( ´-ω- ) < なるほろ・・・
　(つ旦Ｏ
　と＿)＿)

392 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 22:01:14.68 ID:Tlzezs8td.net

先生なんて名前だった？

393 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 22:03:07.72 ID:8ftP0XAE0.net

税金を企業に直接ぶち込むとかマジでヤバすぎねーか？

394 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 22:04:39.13 ID:pjnvAycW0.net

マスク上下あってる？

395 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 22:14:16.19 ID:9JYTr5750.net

t

396 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 22:19:11.97 ID:EtLhZXCO0.net

そこまでして合唱したいか？

397 ：名無しステーション ：2020/10/13(火) 22:19:27.99 ID:K4pbBGe2a.net

これ使えよ
https://i.imgur.com/uqcjlO0.jpg