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NHK BS1 8525

304 :衛星放送名無しさん:2019/01/09(水) 08:43:32.16 ID:QRVtXYkNa.net
>>294
餅やパンは精製されいて消火が良く、腹持ちが良くない
高知所や刑務所は麦飯だから咀嚼回数と繊維が多いのて満足感と腹持ちが良い

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