ホンマでっか!?TV★1

1 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 20:17:49.07 ID:a617S8in0.net

毎日のきなこ&キムチで痩せる!?▽週1夕食抜きで痩せる!?▽味噌&酒粕で痩せ菌UP▽ダイエット宣言すると失敗する▽ペペロンチーノ最強説

583 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:32:30.03 ID:WX6aA2+R0.net

糖分はいいんじゃね

584 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:32:31.95 ID:NVEUdT9D0.net

夜中にシュークリームて

585 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:32:33.82 ID:KOstoyHn0.net

>>562
ありがとう！優しい
一口食べてやばかったらそうする
４０時間常温出しっぱなしのご飯も食べるからどっちが原因かはわからなくなりそうだが頑張る

586 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:32:38.79 ID:A7HZ7Ve70.net

>>503
本当に丈が足りなかったのでは

587 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:32:45.47 ID:NQ7iceGD0.net

この先生断食マフィアって名乗ってんのな

588 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:32:47.69 ID:5w88nzagd.net

この先生かわいい
付き合いたい

589 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:32:51.82 ID:1cMcGY0G0.net

シュークリームは即効性あるよな

590 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:32:55.95 ID:SdUoHTc30.net

その割にはそんなに太ってないやん横澤さん

591 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:32:58.12 ID:svZc+L410.net

可愛いな先生

592 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:33:00.04 ID:ZmAtHQoB0.net

みかん食え、それかオレンジジュース

593 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:33:00.20 ID:c2ux3jf50.net

>>556 2回レスするけど豆乳飲むといいよ　女性ホルモンと似た働きするからな

594 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:33:05.77 ID:jweCA3Ml0.net

アキちゃん

おっぱい揉みたい(*ºωº)σﾂﾝﾂﾝ

595 ：：2024/05/01(水) 21:33:06.66 ID:BhiF9MYW0.net

>>562
食べんでも、臭いや見た目でわかるべ

596 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:33:08.25 ID:WXarTH0y0.net

>>555
知人にもすごーいお腹出てる人いるけど
自転車乗ってるから大丈夫って言い張るんだよね

597 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:33:10.04 ID:8zz0/Ktb0.net

まずシュークリームを買うなよｗｗｗ

598 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:33:16.62 ID:h/jraU3M0.net

横澤さんマッシュバーンデッドかよ

599 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:33:20.71 ID:FZgLfNTc0.net

前髪スカスカ

600 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:33:21.28 ID:KOstoyHn0.net

>>564
うん
昔いつも始発で帰ってきてたからその名残もあるかも

601 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:33:21.66 ID:ZmAtHQoB0.net

筋トレ前にシュークリームかエクレア食う事あるな

602 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:33:25.01 ID:BgrWtf+20.net

子育てしてるやつに午前中に済ませろっておかしくないか？

603 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:33:29.30 ID:svZc+L410.net

>>592
ないだろ

604 ：：2024/05/01(水) 21:33:31.61 ID:BhiF9MYW0.net

>>562
後、糸引いてたりしたらあかん

605 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:33:32.74 ID:jXDAlhjZ0.net

かわいい先生

606 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:33:37.01 ID:SdUoHTc30.net

>>555
面白いのにデベソがこわひ

607 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:33:43.45 ID:UapMDuXf0.net

工藤さんでいいから嫁にしたい

608 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:33:44.09 ID:bS3c5s9W0.net

無理に決まってるだろそんなの

609 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:33:49.34 ID:CKcYKp2o0.net

おばさんうるせえな

610 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:34:00.84 ID:NVEUdT9D0.net

中毒やんけ

611 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:34:02.29 ID:KOstoyHn0.net

>>580
でもデブなのに…なぜ…

612 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:34:04.27 ID:c2ux3jf50.net

ドーパミンは興奮した時も出るね

613 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:34:06.36 ID:svZc+L410.net

俺は酒飲まない
ラーメン嫌い

だから痩せてる？

614 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:34:14.31 ID:8zz0/Ktb0.net

というか疲れる仕事を後回しにすると
余計にやりたくなくなる

615 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:34:21.95 ID:wU3UnmW60.net

>>586
それはあり得る
おばちゃんは気になってひとこと言いたくなっちゃったわ

616 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:34:26.05 ID:NVEUdT9D0.net

糖尿やん

617 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:34:31.27 ID:fGB4xcdD0.net

来た血糖値スパイク

618 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:34:34.58 ID:svZc+L410.net

俺チョコレート好きだけど痩せてる

619 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:34:36.18 ID:jXDAlhjZ0.net

>>613
その可能性は大いにある

620 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:34:48.07 ID:Olh6SPnA0.net

出た血糖値スパイク

621 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:34:48.10 ID:EpgDbPwT0.net

>>538
そか大変だね・・・(´・ω・｀)

622 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:34:56.90 ID:BgrWtf+20.net

>>601
筋トレ前は和菓子の方がええで

623 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:34:58.03 ID:ZmAtHQoB0.net

>>611
その子の中ではちょっと痩せたから見せたくなったとか？

624 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:34:59.09 ID:/OgevuXJ0.net

工藤先生の旦那最近出てないな

625 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:35:09.55 ID:8zz0/Ktb0.net

横澤、まさかCMとママタレで第二ブレイクがくるとはな

626 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:35:12.69 ID:NQ7iceGD0.net

錦戸久しぶりに見た

627 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:35:15.20 ID:8RsfBqVm0.net

アルコール飲めない人は
甘いもの好きになるって言うけど
甘いものでストレス発散してるのか(´・ω・`)

628 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:35:23.05 ID:AeU/Q3JH0.net

先週 川口春奈 で面白かったのに 今週 横澤 かよ
見るのやめた。

629 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:35:25.86 ID:u1tWZMQn0.net

磯野貴理子ってもう出てないの？

630 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:35:30.62 ID:KOstoyHn0.net

>>613
漏れはビール好き
ラーメンはまあ出されたら食う（年に２回程度）
ガリ

631 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:35:37.12 ID:9WBJQ93W0.net

>>618
そらま食わずに好きなだけで太ったら怖い

632 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:35:39.74 ID:Olh6SPnA0.net

夕食後気づいたら毎回気を失うように寝てしまうんだが
これも血糖値スパイク？

633 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:35:40.85 ID:iRkEbghQ0.net

辛いものが食いたい

634 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:35:44.80 ID:WGsrXzrE0.net

甘い物やばい
疲れやすくなるしそれで余計に甘い物を欲するスパイラル

635 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:35:52.06 ID:0eVyIug80.net

血糖値レシーブは聞いたことないよね(｡･ω･｡)

636 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:35:53.35 ID:NVEUdT9D0.net

やべー
夜中にシュークリーム食ってしまいそう

637 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:35:59.31 ID:svZc+L410.net

>>619
そもそも並ぶのが苦手

638 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:36:04.55 ID:TH9pZE44d.net

>>615
デブでも人目を気にしないファッションしてるのギョッとするけど羨ましくもある

639 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:36:11.31 ID:HWTk86Pyd.net

大吉～

640 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:36:16.51 ID:dMqCvmpL0.net

マックテロ

641 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:36:16.81 ID:ZmAtHQoB0.net

>>622
それはわかってるんだけどどうせ食うなら食いたいものをって事で

642 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:36:16.92 ID:KOstoyHn0.net

>>623
あーなる！
元がさらにだったわけか
それで痩せたから見せたい！と

643 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:36:21.97 ID:a/MVuwNL0.net

>>585
ごはんもか…がんばれ…！
それとごはんも炊いてすぐ食べる分以外は粗熱取って冷凍庫な
熱いもの入れない&密封だけ守れば冷凍すれば何とかなる

644 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:36:24.45 ID:YCQuYyCQ0.net

ヤクルト1000飲むとよく眠れると言われてたのは血糖値スパイクによる気絶

645 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:36:31.07 ID:AeU/Q3JH0.net

>>632
多分そう

646 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:36:34.86 ID:lduNCPxXH.net

https://i.imgur.com/7tSrHpA.jpg
https://i.imgur.com/sHQPaZc.jpg

647 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:36:35.07 ID:Olh6SPnA0.net

辛いのと甘いのを交互に

648 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:36:50.84 ID:5w88nzagd.net

眠くなるやつだろそれ

649 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:36:55.38 ID:KOstoyHn0.net

>>632
オール明けとか？

650 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:36:57.90 ID:J8hMxLiZ0.net

>>632
野菜先に食べるとか食べる順番変えたりしてみ

651 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:37:04.22 ID:NVEUdT9D0.net

ジャンキーやん

652 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:37:05.35 ID:c2ux3jf50.net

�U型の場合の糖尿病は遺伝子因子が強いからなあ

653 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:37:10.35 ID:1vzPmNev0.net

工藤先生の旦那さんも医者で以前出演したことあるな

654 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:37:14.21 ID:a/MVuwNL0.net

>>595
それが食べたいって言うてはるからなぁ
こちらとしてはアドバイスしかでけへんよ

655 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:37:26.85 ID:svZc+L410.net

毎日味噌汁
たまに冷や奴、納豆食うな

656 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:37:32.90 ID:KP7kAOgg0.net

ヘアムースのようにシューっと出てくる生クリームのスプレー缶あったよな

657 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:37:43.90 ID:NVEUdT9D0.net

きなこコーヒー糞まずそう

658 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:37:45.80 ID:HKpMOhcU0.net

でもカフェイン良くないんだろ？

659 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:37:48.03 ID:c3m5jxPi0.net

>>632
俺は昼食でそうなる

660 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:37:49.47 ID:ZvpeKK4UM.net

コーヒー飲んだあと食事気持ち悪いだろw

661 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:37:50.41 ID:y/PFJSJ9d.net

きなこコーヒー？

662 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:37:58.38 ID:Olh6SPnA0.net

>>649
いや普通に毎日このくらいの時間

663 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:38:02.80 ID:NlLlCIik0.net

酢もコーヒーも空きっ腹にはダメだろ

664 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:38:02.77 ID:c2ux3jf50.net

ココアもありだな

665 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:38:04.13 ID:XtOxS8mB0.net

シュークリームやめれんのかｗ

666 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:38:05.89 ID:KOstoyHn0.net

>>643
ありがとう！
まさに４個に小分けして２個は冷凍庫入れて１個はその場で食ったんだけど
なぜか１個を先月しまい忘れて足しっぱなしに…

667 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:38:07.88 ID:svZc+L410.net

ブラックコーヒーガン予防に良いって言うよな別に甘いコーヒーでも良いらしいけど

668 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:38:11.94 ID:8zz0/Ktb0.net

俺位のプロになると
コーヒー程度じゃ眠気は抑えられない

669 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:38:25.43 ID:9WBJQ93W0.net

歯周病は無糖ヨーグルト食え

670 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:38:31.42 ID:SdUoHTc30.net

ポリフェノールは鉄分の吸収を阻害するから食前はあんま飲まん方がいいんじゃ？

671 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:38:34.31 ID:c3m5jxPi0.net

そりゃ歯医者が儲かるわけだわ

672 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:38:40.70 ID:svZc+L410.net

寝起きのうがい

673 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:38:41.13 ID:9bUUPZDK0.net

>>663
寝起きに飲むと胃が荒れるってね

674 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:38:42.03 ID:Olh6SPnA0.net

>>650
やってるんだけどな
野菜のあと脂質と糖分摂りすぎなのかもしれん

675 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:38:44.87 ID:KOstoyHn0.net

>>662
毎日それはやばそう
オール明けに気絶ならわかるけども

676 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:38:44.89 ID:haE7CjrWd.net

あれ？コーヒーって食前に飲むと胃が荒れるんじゃ無かったっけ？

677 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:38:45.74 ID:wU3UnmW60.net

>>638
若くてパンパンな感じだからまだ見られないことはなかったけどね

678 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:38:45.93 ID:a/MVuwNL0.net

これからの時期のおやつはところてんとくずきりで乗り切るとえぇよ
おなかふくれるし

679 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:38:51.55 ID:jXDAlhjZ0.net

井上清華の体型維持のノウハウを聞きたい（´・ω・｀）

680 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:38:57.54 ID:1cMcGY0G0.net

歯周病は万病のもと

681 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:39:06.95 ID:XtOxS8mB0.net

>>669
イソジンじゃだめか

682 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:39:11.32 ID:8zz0/Ktb0.net

>>667
澤口先生もコーヒー勧めてたな

683 ：名無しでいいとも！：2024/05/01(水) 21:39:21.24 ID:4aRyA79W0.net

歯医者通い出して５か月だけど
ガリガリになった　（7ｋｇ痩せた）