NHK総合を常に実況し続けるスレ 135150 メタボ

1 ：公共放送名無しさん ：2017/06/24(土) 08:37:31.88 ID:nmIFzb6P.net

NHK番組表　　　 　 　 http://cgi4.nhk.or.jp/hensei/program/index.cgi
NHK教育実況　　　 　 http://nhk2.2ch.net/liveetv/
NHK BS実況.　　　　　 http://nhk2.2ch.net/livebs/
実況勢い観測 　 　 　 http://tv2ch.nukos.net/tvres.html
NHK総合実況汎用スレッド part53 (自治･議論 他)
http://nhk2.2ch.net/test/read.cgi/nhk/1460046216/
前スレ
NHK総合を常に実況し続けるスレ 135149 カリビアン
http://nhk2.2ch.net/test/read.cgi/livenhk/1498260860/

393 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:39:25.70 ID:uF1hE2Sr.net

メタボ外来に行ってこの人が出たら
帰りたくなる

394 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:39:26.78 ID:dzGrc4eU.net

わたし〜運動するとすぐに筋肉ついちゃって〜ゴツクなっちゃうから〜運動しないようにしてるの〜

395 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:39:29.71 ID:x+tLEWQl.net

このはげ！

396 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:39:30.58 ID:UBPpary/.net

　　 ﾉﾉﾉﾉ////////　　　　　　　　　　　 　 ミ)))))))))ﾉ
　　((//////////.,,､､,,,　　　）（　　　,,,,,,､､､ヾﾉﾉﾉﾉﾉﾉ
　 ﾉﾉﾉ.((((/////ﾉ.　　ヾﾞゝ　//　./''"　　　 ﾉﾉ((((((ﾉヾ
　ﾉﾉﾉ///////ﾉﾉ.∠ ●ヽ　　　　 /●｀ヽ､　((ヾヾヾヾ)
　((((((((((///.　　　` ｰ~ ｀　|　|　 `ー ´　　 |ヾヾミミヽ
　((((((((((/ r.|　　　　　 .,,.- l　 l　､　　　　　.|^/))))))))
　((((((((((.＼_| 　 　　／ (　(.＿)　)＼　　　 |/)))))))))
　((((ヾヾヾヾ .l　　　.ｆ ,,,-===.v===-､ヽ　　.iﾉﾉﾉﾉﾉﾉﾉ
　λヾヾヾヾヾヽ　　 l.`､.LlLlLlLlLl ７´.l　 ./ﾉﾉﾉﾉﾉﾉﾉ　この、ハゲーーーっ！
　　((ﾉﾉﾉﾉﾉﾉﾉﾉ.ヽ 　ゝ ゝ 二二二ノ ./ .／ノノノノ
　　λヾヾヾ|　　ヽ＼　　　　　　 　 /.／ノノノノ
　　　　＼＼.|　　　ヽ.ヽ､　　　　 ノ／　　　＼

397 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:39:32.43 ID:bQaK7yQa.net

>>355
デブはごはんを口いっぱいかきこむ事に幸せを感じるからまず無理
一番効果的なのは熱々のおかゆ
暑いからかきこめなくてゆっくり食べる事で満足感がある
すぐお腹が空いてくる難点があるがデブはどうせおなか一杯でも間食するから効果的

398 ：!omikujiからっと揚げ太郎 ：2017/06/24(土) 09:39:32.53 ID:+09LvMTR.net

>>378
>>383
たまにチートデイを作る@おれ

399 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:39:32.91 ID:7jCj6RMX.net

とっとと食べないと昼休憩中に仮眠できない

400 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:39:35.09 ID:J/rbDJPj.net

このはげーーーーーーーーー

401 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:39:36.81 ID:o62CYtup.net

>>375
それはそれで倒れるわ

402 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:39:42.54 ID:u+M2pCxr.net

たーじん！！！！

403 ：やっぱり猫が好き ：2017/06/24(土) 09:39:44.12 ID:bMNBEPh8.net

タージンｷﾀ━━━━━━＼(ﾟ∀ﾟ)／━━━━━━ !!!!!

404 ：うほ：2017/06/24(土) 09:39:44.34 ID:mJXxI8KE.net

医者ひいとるやん

405 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:39:44.46 ID:P7W6akju.net

ハゲしかいないな(´･ω･｀)

406 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:39:45.63 ID:FRKk0MIS.net

兄弟みたいw

407 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:39:49.12 ID:P56wezKY.net

結局のところ脳機能の問題なんだから専用の向精神薬でも作ったほうが早いだろ

408 ：KUM(ﾟ_ﾟ)N ：2017/06/24(土) 09:39:54.65 ID:K8Y6n911.net

(っﾟ(ｪ)ﾟ)っタージン！

409 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:40:01.32 ID:ntUJGxqy.net

炭水化物をやめることができない。
「あ、これには大量の白米を合わせたい！」というおかずって、あるよね…
そんな時、おかずだけで済ませるのって、すごく大変。
最近は、ノンアルコールのビールで誤魔化すこともあるが。

410 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:40:01.40 ID:GYKSGnVt.net

先生は関西人ばかり

411 ：うほ：2017/06/24(土) 09:40:02.70 ID:mJXxI8KE.net

このはげえええええええええ

412 ：!omikujiからっと揚げ太郎 ：2017/06/24(土) 09:40:03.41 ID:+09LvMTR.net

あ〜30回噛んで食えってよくいうよね

413 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:40:03.49 ID:P7W6akju.net

誰

414 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:40:17.17 ID:zjQbTLMc.net

>>363
うむ物欲がすごかった、買う方は落ち着いたけど断捨離がまだできない
食欲については食いたくないのに食わされてる感が強かったね

415 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:40:17.70 ID:LT4c4HFM.net

>>382
焼酎は悪酔いしないと聞いて一本空けたら翌日酷いことになった(´・ω・｀)

416 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:40:18.22 ID:V2kU4MEB.net

>>396
作られたのかｗクスッときた

417 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:40:18.89 ID:I0aFlV0Q.net

家族で食レポｗ

418 ：うほ：2017/06/24(土) 09:40:32.35 ID:mJXxI8KE.net

早くやれよ(´-ω-｀)

419 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:40:33.46 ID:x/poDG3M.net

ゼンジー北京の子分だ

420 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:40:36.01 ID:03EW8NdA.net

懐かしい人ｗ

生存確認しましたｗ

421 ：!omikujiからっと揚げ太郎 ：2017/06/24(土) 09:40:40.71 ID:+09LvMTR.net

>>409
茶碗に７割くらいにすることで少し痩せ始めた

422 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:40:42.03 ID:+SH6W0bD.net

黙れ禿としか言えんわ

423 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:40:43.34 ID:FRKk0MIS.net

粗食だ

424 ：うほ：2017/06/24(土) 09:40:45.55 ID:mJXxI8KE.net

鮭はチリ産

425 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:40:49.07 ID:gEgRHGxy.net

ビンゴゲームが始まると聞いてすっ飛んできますた

426 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:40:51.03 ID:xEenVomi.net

>>409
俺、夕飯が楽しみだったが、
半年ご飯ほか主食抜いてるわ　結構余裕

427 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:40:51.47 ID:eQEjS9/Q.net

てんやわんやのハゲも呼べば完璧

428 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:40:58.19 ID:FNGEgj/u.net

マジでプロだよなこのハゲw
悪い意味でだが

429 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:40:58.64 ID:bQaK7yQa.net

たーじんは食リポより風俗レポむしろ汁男優に向いてると思う

430 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:41:00.38 ID:zgBprWtJ.net

>>416
キャラが立ってるやつだろ数時間後にはもうAA作られてるよねw

431 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:41:04.24 ID:59tx7qR6.net

オレは早食い王になる！

432 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:41:12.22 ID:dzGrc4eU.net

食べ始めてからレポート始めないと意味なくね？

433 ：うほ：2017/06/24(土) 09:41:18.75 ID:mJXxI8KE.net

かけすぎだろ(´-ω-｀)

434 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:41:23.40 ID:M+3WmLrI.net

>>388
だよね
俺はペットボトル飲料飲むし、早食いだし、カツ丼だの何だの好きだし、おまけに慢性的な運動不足
太る要素が満載なのにずーっと体型変わらず

435 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:41:26.27 ID:KjUYehki.net

>>387
それは私のおいなりさんだ

436 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:41:26.82 ID:yoiB0pqj.net

>>397
それは一理あるね
同じ量でもゆっくり食った方が満足感は高まりやすいね

食いしん坊はとにかく急いでどんどん腹に入れようとするんだよ
（自分もそっちに近いから解るｗ）

437 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:41:27.35 ID:ntUJGxqy.net

>>354
それ、アメトークで某芸人の言ってた
「０キロカロリーだからいくら食っても太らない」というのと
同じように聞こえるが…

438 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:41:27.49 ID:ptomxujy.net

まだカロリー制限とか満腹中枢とか前時代的なことやってんのか

439 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:41:27.95 ID:K/LOG7il.net

満腹感が得られにくいと言っても
その後に余計に食べなければいいだけじゃないのか？
次の食事の時間までちゃんと待てばいいだけじゃいのか？

440 ：!omikujiからっと揚げ太郎 ：2017/06/24(土) 09:41:28.74 ID:+09LvMTR.net

黙って食え

441 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:41:34.49 ID:zgBprWtJ.net

>>409
炭水化物を諦める必要はなくて配分を減らせばいいってガッテンでやてった

442 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:41:40.04 ID:FqYMkpoS.net

ＮＨＫ濱田マリ好きだな
まくらか

443 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:41:43.16 ID:uz0ZjsrD.net

>>397
わたしデブだけど、
おかゆなんて食べたくない・・・
甘くて脂っぽいものが食べたい。

444 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:41:44.99 ID:B1ifkesj.net

>>409
冷ご飯なら食っても大丈夫や

445 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:41:45.79 ID:y3kSvCX1.net

うぜえよ死ね

446 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:41:46.95 ID:BAI+9ut3.net

はっきり言ってダイエットできないやつはそいつの性格が問題だろ。

痩せるメニューとか作ってみろ

味が薄いだの肉がないだのから揚げがないだのとか文句ばかりいう

447 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:41:53.64 ID:gHhJ7uZw.net

マナー的にはどうなん。うるさくて怒られないの？

448 ：うほ：2017/06/24(土) 09:41:53.94 ID:mJXxI8KE.net

つーかこれいらなくね

449 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:42:11.33 ID:7qg8ygnX.net

>>394
女の人のありがちな言い訳ｗｗ

450 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:42:18.29 ID:z6pKK621.net

誘い笑いが耳障りですな

451 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:42:20.71 ID:FqYMkpoS.net

っかわもくえ

452 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:42:21.97 ID:bQaK7yQa.net

>>365
落ち着きのない人は太りにくくて
落ち着いてる人は太りやすい
っていう傾向も少しある

453 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:42:23.40 ID:KjUYehki.net

>>437
カレーやラーメンも太らないんだぜ？嘘みたいだろ？

454 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:42:26.72 ID:zgBprWtJ.net

シャケの皮から食うってマニアだなと思ってしまったw

455 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:42:33.93 ID:YH6jHM++.net

いいな
自炊に戻ろうかな

456 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:42:36.94 ID:+SH6W0bD.net

糞煩いハゲには煮干しを食わせよう

457 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:42:43.29 ID:Yy96RqXK.net

三宅のほうがよかった。落ち着いて見られた(´・ω・`)

458 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:42:46.59 ID:hoZeSrH9.net

朝からあんなに食べれないよ (`･ω･`)

459 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:42:50.87 ID:SlrArZZn.net

>>363
育った環境 親の教育って影響するよね
親が学歴コンプ教徒だと息子もそうなる。親が野球や相撲好きだと息子もそうなる。定食や焼肉よりお菓子好きな親だと子供も似る

460 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:42:51.47 ID:LT4c4HFM.net

>>409
ノンアルビールは高い(´・ω・｀)

461 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:42:52.71 ID:K/LOG7il.net

食事の量って習慣なんだよな
我慢して少しずつ減らせば
慣れてくるよ
無理に一度に減らそうとしないで

462 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:42:56.79 ID:xEenVomi.net

和食はヘルシーとかいうけど、
塩分高いからな

463 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:42:58.60 ID:FRKk0MIS.net

野菜が足らん

464 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:43:00.45 ID:o62CYtup.net

時間かけると冷めてまずくなる
却下

465 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:43:02.89 ID:cdOVN8Ks.net

なんで医者はデブってんだよ

466 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:43:08.79 ID:zgBprWtJ.net

>>394
ゴッグになっちゃうから
に見えたw

467 ：うほ：2017/06/24(土) 09:43:09.59 ID:mJXxI8KE.net

早くくいたいねん

血糖値あがらなくて太らないごはんないのかね(´-ω-｀)

468 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:43:10.24 ID:y3kSvCX1.net

米多すぎだろ

469 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:43:21.45 ID:YHyKWW1y.net

朝からこんなん作る暇あるなら寝ている人が多数だろう。

470 ：うほ：2017/06/24(土) 09:43:27.84 ID:mJXxI8KE.net

食材につばはいりすぎだろ

471 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:43:29.72 ID:zgBprWtJ.net

>>460
ノンアルコールビールにはごぼう

472 ：!omikujiからっと揚げ太郎 ：2017/06/24(土) 09:43:30.65 ID:+09LvMTR.net

高校のときは休み時間におかし食って昼に弁当食って足りないから食堂でラーメン食ってそれでも足りないから購買でパン買って食って帰りにコンビニでなんか食ってたのに55キロを維持していたのに…(´･ω･｀)

473 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:43:31.23 ID:RnVl2wN9.net

サラダ食べます(´・ω・`)

474 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:43:33.76 ID:hoZeSrH9.net

モダンチョキチョキはしぶとく生き残ってるな (`･ω･`)

475 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:43:34.19 ID:gHhJ7uZw.net

よく噛むのがいいんじゃないの？
丸呑みにする人満腹中枢が刺激されてなさそう

476 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:43:37.60 ID:V2kU4MEB.net

ソイプロテイン丸出しな、大白大豆の豆腐買うな
伊達に修行僧や農民の蛋白源仕様ではない

477 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:43:49.84 ID:y3kSvCX1.net

全然上手いと思わない芸

478 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:43:50.74 ID:B1ifkesj.net

>>379
筋トレ動画

増量期と減量期のやつとか

479 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:43:53.62 ID:cdOVN8Ks.net

ぼっちディスってんじゃねえよ

480 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:44:00.26 ID:6/zJCQH5.net

飯なんか1分だ

481 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:44:02.16 ID:M+3WmLrI.net

>>452
小学校の担任が、家庭訪問で「○○君が急いだり慌てたりしたのを一度も見たことがありません」て呆れたように親に言ったのを思い出したｗ

482 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:44:02.27 ID:+SH6W0bD.net

白米を大豆混ざりのご飯にするだけで相当変わるぞ

要するに安倍君達のお友達のご先祖様が
一億玉砕火の玉だと喚いていた頃の食事にすれば良いだけの事

483 ：!omikujiからっと揚げ太郎 ：2017/06/24(土) 09:44:05.55 ID:+09LvMTR.net

>>476
ソイジョイ買った

484 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:44:06.24 ID:bQaK7yQa.net

>>443
おかずはなんでもいいの
白ご飯を熱々のおかゆにするだけ

485 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:44:12.61 ID:ptomxujy.net

>>409
おかずの塩分減らせばいいよ
若しくはサラダで代用

486 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:44:14.27 ID:KjUYehki.net

俺が痩せるんじゃなくて皆太らせりゃ俺デブじゃなくね？


お前ら飯行こうぜ？

487 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:44:14.57 ID:DwzMvirY.net

ハゲばっか

488 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:44:15.75 ID:K/LOG7il.net

運動はカロリー消費のためじゃなくて
筋肉をつけて基礎代謝量を増やすためだから

489 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:44:26.96 ID:FNGEgj/u.net

>>472
よく小遣いが続いたな

490 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:44:27.93 ID:LT4c4HFM.net

>>472
今は何キロ？(´・ω・｀)

491 ：うほ：2017/06/24(土) 09:44:30.83 ID:mJXxI8KE.net

食事に時間かけたないねん

492 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:44:31.90 ID:M+3WmLrI.net

太る人は太る運命なんだよ
運命に逆らっても無駄

493 ：公共放送名無しさん：2017/06/24(土) 09:44:37.79 ID:z6pKK621.net

雛壇だれやねん