NHK総合を常に実況し続けるスレ 184361 福岡

243 ：公共放送名無しさん：2021/06/22(火) 02:56:37.49 ID:9vPgYaaj.net

>>196
酷い時は左足痺れて足曲がらないくらいだったけど、風呂で身体温めて、1度出てきてストレッチを徹底的にやった。ストレッチやってまたお風呂入るんだけど、それやってたら凄い楽になったよ。
脚の裏側と股関節、お尻のほっぺのところを徹底的にほぐすと楽になる(´・ω・｀)