あしたが変わるトリセツショー世界が注目する新・血圧リスク＆高血圧改善ワザSP

1 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 18:06:46.56 ID:cL//JuvM.net

11/9 (木) 19:57 〜 20:42（45分）

▼日本に４３００万人いるとされる「高血圧」。この高血圧と同じくらい大事な、血圧の新しい見方が注目を集めている。▼高血圧の人はもちろん、そうでない人も気をつけるべき新しい血圧の見方をわかりやすくご紹介▼医療とヨガの専門家と開発した、高血圧にも効果が期待できる簡単なトリセツ技▼ニュージーランドで心疾患系の患者が１０％減ったという高血圧予防で忘れられがちな「あるポイント」もお届け▼石原さとみ

【司会】石原さとみ，【ゲスト】高橋茂雄，池田美優，【声】濱田マリ，峯田茉優，【語り】山路和弘

153 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:10:50.97 ID:9R+5IhGZ.net

ほんとかな？

154 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:10:51.02 ID:1/K4gtXC.net

ヤダヤダ

155 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:11:10.80 ID:UxJrI9Wa.net

いや、暴走じゃなくて正常な反応じゃ

156 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:11:13.39 ID:1/K4gtXC.net

ゆうちゃみ毒舌

157 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:11:14.69 ID:o4VZtOQ8.net

>>95
まだそれはキリンではないキリンの原種の何かだからでは？
キリンでくくると半端なのが居ないだけで首長めの鹿みたいな何かは射たのでは

158 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:11:18.97 ID:9R+5IhGZ.net

数年後にシレッと違う説言うアルアル

159 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:11:22.44 ID:g82j17Ue.net

お昼ご飯食べた後横になってると心臓すげーバクバクいってる

160 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:11:34.34 ID:EJqmeVaX.net

受信料どこんなしょうもない小道具つくんな(´･ω･｀)

161 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:11:34.66 ID:dBcMXj49.net

>>152
たまにおっさんがＭＣの時もあるぞ

162 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:11:44.30 ID:f1kTO+Lp.net

お前らが層化層化言うから石原さとみが好きになれない

163 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:12:01.09 ID:dBcMXj49.net

荷台に2台

164 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:12:10.19 ID:+6se5wkG.net

>>152
独身キャラを失ってドラマ主演だとコケる可能性があるので創価チームが用意してくれた番組

165 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:12:10.44 ID:O/PoXggF.net

血圧計３台あるわ
オムロンシチズンシチズン

166 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:12:19.82 ID:9R+5IhGZ.net

同時に計って如何にテキトーなものか証明してんだよ

167 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:12:31.22 ID:dBcMXj49.net

ノセケン

マエケンの仲間かな

168 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:12:33.42 ID:Gngr3t9C.net

能瀬慶子

169 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:12:44.33 ID:RPWeVLa6.net

俺も欲しい

170 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:12:48.35 ID:UZmiPUQd.net

彡 ⌒ ミ
(´・ω・`)
髪でけえだと！

171 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:12:49.57 ID:tYG8EzGL.net

>>164
え、創価なのか

172 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:12:49.82 ID:1/K4gtXC.net

omronのステマ

173 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:12:59.48 ID:2yQxqiKW.net

血圧測る先生の名前が神出計て
奇面組やないねんから

174 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:13:03.62 ID:O/PoXggF.net

あら

175 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:13:04.03 ID:PFQDuxWL.net

>>159
野菜も取りましょう

176 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:13:04.93 ID:eR9Id4wf.net

腕に巻いて血圧が測れる仕組みがさっぱり分からん

177 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:13:17.21 ID:1sngrKln.net

太ってるので家庭用血圧計のベルトは腕周りに足りないんだわ

178 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:13:18.01 ID:1/K4gtXC.net

そんな能勢町の皆さんが毎日飲んでいるのが

179 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:13:20.69 ID:4pMWSWbg.net

美人検査員の時はヤバいよね

180 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:13:21.73 ID:o4VZtOQ8.net

>>164
結婚しても独身の役は演技としてできるしアイドルじゃないんだから別にその説は関係ないのでは

181 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:13:23.01 ID:JM7uH6BD.net

俺も美人看護師に一対一で健康指導されたい

182 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:13:47.74 ID:EJqmeVaX.net

>>162
36子持ちでこの若作りキャラは痛々しい(´･ω･｀)

183 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:13:49.96 ID:UZmiPUQd.net

わんこー(´・ω・`)

184 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:13:53.28 ID:x2pJryKF.net

>>152
石原もチョンミカもゲストも要らない

185 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:14:00.80 ID:1/K4gtXC.net

>>179
胃カメラ飲んだとき病院一の美人看護婦さんだった

186 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:14:03.99 ID:Bb3+excR.net

規則正しい生活に戻る

187 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:14:10.55 ID:jWF7ffSF.net

健康で過ごせるに越したことはないが日常生活に健康を意識して活動するのは・・・
おじいになれば意識も変わるんだろうか(´・ω・`)

188 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:14:18.45 ID:FzIbD6ra.net

イッヌノタノタ

189 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:14:24.14 ID:9R+5IhGZ.net

たからそれは指標にならないってことなんだよ

190 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:14:26.20 ID:g82j17Ue.net

>>175
(´・ω・｀)はい・・

191 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:14:27.81 ID:BGE+8eSt.net

オレもあくび出て来たーしぬかも知れんwww

192 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:14:42.40 ID:PDYMT0aT.net

なんやてえー

193 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:14:43.21 ID:tYG8EzGL.net

血管を修復する薬ないのかな

194 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:14:57.24 ID:DAZFg9K8.net

鬼滅？

195 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:01.25 ID:RPWeVLa6.net

>>191
ハクション大魔王かよ

196 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:04.27 ID:dBcMXj49.net

ばらつき

ローズムーンだな

197 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:05.18 ID:wa6W0Mcw.net

ハチの呼吸

198 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:07.98 ID:Gngr3t9C.net

見えた！！！

199 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:08.64 ID:UZmiPUQd.net

みえた(´・ω・`)

200 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:09.79 ID:5zxyzBYE.net

見えたああああ

201 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:10.48 ID:PDYMT0aT.net

ヨガはｓ良がった

202 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:10.83 ID:cGg9yQUI.net

↓鬼殺隊

203 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:13.04 ID:9R+5IhGZ.net

ロングブレスのおっさん呼んでこい

204 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:13.99 ID:jdMoMk1L.net

うさんくさー

205 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:16.78 ID:O/PoXggF.net

>>187
自分や家族が大病すると意識変わるよ
俺は変わった

206 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:16.90 ID:JM7uH6BD.net

胸チラ

207 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:16.98 ID:dIII5lC/.net

おっぱい見えそう！

208 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:18.62 ID:rIwXgxsz.net

マジか

209 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:19.56 ID:EJqmeVaX.net

>>181
この前、美人の若いナースに採血してもらったけど
俺の腕の血管が見つからなくて困ってたで(´･ω･｀)

210 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:20.17 ID:iXVjqyN0.net

ヨガのポーズとってる最中に膝痛めたので

211 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:20.97 ID:jWF7ffSF.net

>>193
ケッカンナオールだな(´・ω・`)

212 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:22.43 ID:5ZyCUIFn.net

乳輪見えた

213 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:26.86 ID:BGE+8eSt.net

えーっよが??インチキ臭いww
腰痛は治るけどww

214 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:27.87 ID:FzIbD6ra.net

デブのヨガマスターっていないよね

215 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:29.05 ID:5aie9CPL.net

火を吹いたり手足を伸ばしたりテレポートするやつか

216 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:38.59 ID:1/K4gtXC.net

なんか内容と絵面がサンテレビテイスト

217 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:44.54 ID:inQt4PGn.net

>>191
さようなら

218 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:47.35 ID:tYG8EzGL.net

50年後の日本の平均寿命は70代前半ぐらいになるのかな

219 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:15:49.55 ID:5TDTgdac.net

鶴太郎出せよ

220 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:16:01.81 ID:UxJrI9Wa.net

>>176
巻いてるバンドで血管からの心拍の拍動を測ってる、
圧力上げて締め付けると拍動がなくなる圧力が最高血圧
徐々に圧力下げて拍動が戻るところが最低血圧

221 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:16:01.98 ID:Gngr3t9C.net

萎えそうになったら深呼吸な

222 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:16:04.91 ID:IZkDDYdF.net

ヨガなら…鶴太郎呼べば(´・ω・`)

223 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:16:07.60 ID:PFQDuxWL.net

血圧も上下するから一喜一憂せずに
一番はストレス
測る前に目を閉じて1分ほど深呼吸すればいつもより低い数値が出ます

224 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:16:10.76 ID:H7mAemIN.net

呼吸を極めるんだ！

225 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:16:27.87 ID:cGg9yQUI.net

あからーさまな

226 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:16:31.19 ID:UZmiPUQd.net

けつ(´・ω・`)

227 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:16:32.08 ID:Bb3+excR.net

ワニ

228 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:16:36.98 ID:DAZFg9K8.net

エロい

229 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:16:37.70 ID:g82j17Ue.net

押し付けおっぱい

230 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:16:40.41 ID:wTMXu369.net

えっろ

231 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:16:41.41 ID:WGtPI7No.net

ｼｺｼｺｼｺｼｺｼｺｼｺｼｺｼｺ

232 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:16:41.49 ID:lKYjes6a.net

俺みたいに走れば全て解決するわ
酒は飲むな、タバコは吸うな

233 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:16:43.96 ID:JM7uH6BD.net

つぶれパイ

234 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:16:48.60 ID:HxNBUi2I.net

石原さとみのヨガはよ

235 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:16:49.98 ID:m9Tg9Hk0.net

ぐへへ

236 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:16:53.28 ID:O/PoXggF.net

ヨガ胡散臭い

237 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:16:53.39 ID:M8rX6KRd.net

なぜ石原さとみでやらないのか

238 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:16:55.08 ID:9R+5IhGZ.net

床オナ最強説

239 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:16:55.83 ID:dHLu8wJk.net

隣にいたら血圧上がる

240 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:17:01.72 ID:lKYjes6a.net

イイケツ

241 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:17:02.58 ID:FzIbD6ra.net

ええ尻しとるなあ
撮る角度が違う(´・ω・｀)

242 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:17:03.92 ID:Bb3+excR.net

細いな

243 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:17:04.94 ID:wTMXu369.net

ヨガパイ

244 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:17:05.98 ID:wa6W0Mcw.net

クラクラするんかい

245 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:17:05.99 ID:HUEd04R5.net

なんというエッチエチれ！！

246 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:17:09.28 ID:d5B9jkJg.net

うつ伏せオナニーは健康に良い

247 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:17:22.38 ID:VQGhzBac.net

えろい体つきだな

248 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:17:22.51 ID:EJqmeVaX.net

>>215
ダルシムは投げの間合いが広いので投げ便利(´･ω･｀)

249 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:17:22.92 ID:DAZFg9K8.net

こんなの見せられたら血圧上がっちゃう

250 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:17:23.63 ID:g82j17Ue.net

ガラスに押し付けおっぱいを生で見たい

251 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:17:27.59 ID:1/K4gtXC.net

>>232
何㌔ぐらい走ればいいですか

252 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:17:34.81 ID:dBcMXj49.net

>>237
事務所ＮＧですね
汗かく運動はダメです