あしたが変わるトリセツショー世界が注目する新・血圧リスク＆高血圧改善ワザSP

1 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 18:06:46.56 ID:cL//JuvM.net

11/9 (木) 19:57 〜 20:42（45分）

▼日本に４３００万人いるとされる「高血圧」。この高血圧と同じくらい大事な、血圧の新しい見方が注目を集めている。▼高血圧の人はもちろん、そうでない人も気をつけるべき新しい血圧の見方をわかりやすくご紹介▼医療とヨガの専門家と開発した、高血圧にも効果が期待できる簡単なトリセツ技▼ニュージーランドで心疾患系の患者が１０％減ったという高血圧予防で忘れられがちな「あるポイント」もお届け▼石原さとみ

【司会】石原さとみ，【ゲスト】高橋茂雄，池田美優，【声】濱田マリ，峯田茉優，【語り】山路和弘

353 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:23:06.85 ID:I+7ViOu/.net

今来た

家族が朝の高血圧で悩まされてて調べたら
最近は夜に薬を飲んだ方が効果出ると言われてるらしく
変えたら良くなったようだ

単純に、上がってしまってから下げるよりは
上がる前に押さえた方が楽になるよな
何で気付かなかったんだよって話

354 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:23:09.63 ID:9R+5IhGZ.net

だからそのルールの根拠を示せよ

355 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:23:13.59 ID:dBcMXj49.net

>>347
多分効かないと思う

356 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:23:16.03 ID:e7Ag8P4q.net

お前らこのQRを瞬時によめるスーパーインターネッターなの

357 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:23:17.46 ID:PFQDuxWL.net

最小血圧+(最大血圧-最小血圧)÷3で平均血圧を出せる
健康な人の平均血圧は90くらいが目安
もしこの値が110以上になっていたら細い血管の動脈硬化がかなり進行している

358 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:23:25.48 ID:4j6n2zVl.net

>>347
トクホとか胡散臭さと利権の塊だもんな

359 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:23:34.99 ID:HzeXT4ye.net

脈圧６０あるのよね
どれぐらいやばいのかしら

360 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:23:35.66 ID:IZkDDYdF.net

こんなの毎日出来るわけない…(´・ω・`)

361 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:23:42.63 ID:029HdJ/d.net

お前ら血圧の上がることしちゃダメだぞ！

362 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:23:52.24 ID:yB1IWvI6.net

血圧の上と下の差が小さいのも問題って聞いたことがある気がするんだけど
どうなんだろ

363 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:24:05.99 ID:umIBodkw.net

俺は急性心筋梗塞やったから
177_77だわ

364 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:24:07.18 ID:Bb3+excR.net

なぜお酒悪いの

365 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:24:12.35 ID:UZmiPUQd.net

手のツボ押してればある程度は効果あるんじゃないかな(´・ω・`)

366 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:24:20.06 ID:9R+5IhGZ.net

さっきのスタッフおもくそバラついとったがな！

367 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:24:21.87 ID:4j6n2zVl.net

エロ本見ながら血圧測ったらちょっと上がってたわ

368 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:24:22.87 ID:NE3CGTAs.net

測るときに条件を厳しくしないと高めに出る時点で健康を残ってるんだよ
若い頃だと多少条件を変えてもいつも同じ数値になる

369 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:24:28.41 ID:029HdJ/d.net

>>356
NHK民は訓練されてるから肉眼でだいたい読める

370 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:24:37.55 ID:RPWeVLa6.net

>>364
お酒は全ての面で、健康に悪い

371 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:24:43.81 ID:H7mAemIN.net

>>360
他に毎日やってることはあるだろ

372 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:24:45.53 ID:dBcMXj49.net

>>362
送り出すパワーが弱いから心臓に問題あり
って言われた気がする

373 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:24:52.10 ID:O/PoXggF.net

実況

374 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:24:52.34 ID:5VMOtLrR.net

最初から医者でいいな

375 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:24:58.21 ID:vO0zzN28.net

寒いと高くなるから室温も大事

376 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:24:59.67 ID:NE3CGTAs.net

血圧条件の理由
加齢だよ加齢

377 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:25:01.45 ID:umIBodkw.net

コンビニで買い食いを辞めたら
血圧さ下がるぞ

378 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:25:02.50 ID:FzIbD6ra.net

イレクチオンだな(´・ω・｀)

379 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:25:03.35 ID:wTMXu369.net

実況

380 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:25:05.63 ID:UZmiPUQd.net

実況(´・ω・`)

381 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:25:10.76 ID:cGg9yQUI.net

ストレス

382 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:25:11.78 ID:e7Ag8P4q.net

水分が7割

383 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:25:12.30 ID:5ZyCUIFn.net

実　況

384 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:25:12.71 ID:NE3CGTAs.net

コロナワクチン接種歴

385 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:25:16.24 ID:m9Tg9Hk0.net

オナニかな

386 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:25:17.11 ID:DkD/T96j.net

ストレスか

387 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:25:22.89 ID:dBcMXj49.net

太陽に当たる

388 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:25:30.58 ID:wTMXu369.net

おまいらやぞ

389 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:25:34.24 ID:EJqmeVaX.net

上杉謙信は大酒飲みなうえに
必ず酒の肴に塩なめてたので高血圧で脳卒中になって死んだらしいね(´･ω･｀)

390 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:25:45.08 ID:IGT1UaUS.net

収縮期(上)と拡張期(下)との差が大きいよりも少ない方を心配した方がいいのに

ほんとどの医師が監修してんだか

391 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:25:46.12 ID:5ZyCUIFn.net

　 _ 　∩
(　ﾟ∀ﾟ)彡　パイオツ！ パイオツ！
　⊂彡

392 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:25:46.25 ID:f1kTO+Lp.net

石原さとみはミトちゃんのインタビューで高圧的な態度をとっていたから嫌いなのよ

393 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:25:51.68 ID:PDYMT0aT.net

日光浴か

394 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:25:53.19 ID:KRYuZuYm.net

おっぱい

395 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:25:58.07 ID:umIBodkw.net

高血圧は遺伝だから諦めろん

396 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:26:00.95 ID:e7Ag8P4q.net

エレンさんはあんな姿に

397 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:26:03.98 ID:YAcnv2cV.net

寒さか

398 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:26:10.26 ID:dHLu8wJk.net

反ワクは底辺ボロ屋だから高血圧

399 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:26:10.50 ID:DkD/T96j.net

ウサギ小屋はストレスたまるもんな

400 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:26:12.45 ID:jdMoMk1L.net

一軒家は寒いから

401 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:26:31.99 ID:O/PoXggF.net

日本の住宅ダメやん

402 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:26:36.49 ID:6FhMO356.net

日本の欠陥住宅は

403 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:26:39.62 ID:JM7uH6BD.net

スカスカペラペラの木造建築の日本の住宅はダメダメってことか

404 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:26:42.40 ID:EsXVc3+Y.net

日本のアルミサッシ問題な

405 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:26:54.05 ID:3WEbcXpg.net

家のつくりようは夏をもって旨とすべし！

406 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:27:05.79 ID:HxNBUi2I.net

日本の家は寒いからなあ

407 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:27:08.19 ID:Bb3+excR.net

温かいイメージある

408 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:27:18.45 ID:NE3CGTAs.net

だから寒いと血圧が規定値を上回るからとか神経質なこと言ってる時点でもう血管が駄目になってるんだよ

409 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:27:22.94 ID:dBcMXj49.net

あったかいんだからぁ

410 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:27:24.29 ID:YAcnv2cV.net

ちょっと前の新聞に出てたな
日本の家は寒すぎるらしい
ワイは北海道だから暖かい
日本の家で冬の平均気温が1番低いの、
確か四国のどこかだった気がする

411 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:27:24.77 ID:EJqmeVaX.net

いい顔してるなおやじ(´･ω･｀)

412 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:27:25.26 ID:PDYMT0aT.net

なるほど」

413 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:27:30.61 ID:IZkDDYdF.net

まぁたあてにならないほんとかよみたいな話ばっかり…
黒歴史に出ていたオムロンの血圧計開発者はどう思うやろ(´・ω・`)

414 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:27:31.53 ID:6XBGg76f.net

ヘビに見えた

415 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:27:39.44 ID:g82j17Ue.net

日本の家作りは夏を旨とすべし

416 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:27:43.52 ID:HxNBUi2I.net

夏暑いのは嫌やねん(´･ω･`)

417 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:27:43.94 ID:e7Ag8P4q.net

それ外に出たらしぬやん

418 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:27:49.38 ID:6FhMO356.net

夏は熱いし冬は寒い

419 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:27:50.06 ID:NE3CGTAs.net

自然界では寒いだろが諦めろ

420 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:27:50.59 ID:4sUG4omb.net

なんで増税メガネはこういう政策やらないの？

421 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:27:55.91 ID:4j6n2zVl.net

温暖化が長寿に貢献

422 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:27:57.33 ID:BGE+8eSt.net

自律神経が腐ってるからだろう老人はwww

423 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:27:59.38 ID:iXVjqyN0.net

ちょっと何言ってるかわからない

424 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:28:02.86 ID:HzeXT4ye.net

一方関東の冬は修行のような寒さなのであった

425 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:28:09.37 ID:H7mAemIN.net

>>410
わしは四国だがそうなのか

426 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:28:10.30 ID:umIBodkw.net

サバンナ高橋はご自慢の
サウナの入りすぎに注意

427 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:28:13.92 ID:lusX6hIF.net

ヨーロッパだと賃貸の物件は冬は18℃以下にしちゃいけないって法律上ダカデ決まってるらしいね

428 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:28:19.17 ID:NE3CGTAs.net

だからそれもまた運命だから死を受け入れろ

429 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:28:19.78 ID:f1kTO+Lp.net

夏は日影に入ると大丈夫だけど冬は何をやっても寒い
冬の断熱は大事

430 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:28:28.50 ID:dBcMXj49.net

ＷＨＯは信用できない

431 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:28:30.57 ID:vo14ZRbL.net

なぜ青森や長野の家の断熱性能は何十年経っても北海道レベルにならないのか

432 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:28:33.45 ID:DkD/T96j.net

18度は暑いぞ

433 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:28:46.18 ID:3WEbcXpg.net

北海道

434 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:28:46.28 ID:7umLqVVw.net

疾患のある人ならもちろんそういうのが大事なのはわかる
ピンピンしてる人はもらった血圧計なんて捨てたほうがいいぞｗ

435 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:28:46.93 ID:Bb3+excR.net

南国に長寿多いのはそれか

436 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:28:52.38 ID:YAcnv2cV.net

>>425
西日本のどこかだったと思う

437 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:28:53.66 ID:HxNBUi2I.net

リビングなんか超えてるわ。廊下とかトイレがクソ寒いねん(´･ω･`)

438 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:28:59.36 ID:IGT1UaUS.net

>>372
それな
あと動脈硬化などの血管の柔軟性の低下も原因に
なる
差がある方がまだ良い

439 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:29:02.16 ID:DAZFg9K8.net

沖縄って18度切るの？

440 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:29:07.54 ID:EJqmeVaX.net

>>426
俳優の加藤武も平幹二朗もサウナに入りすぎて亡くなっからな(´･ω･｀)

441 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:29:08.08 ID:6FhMO356.net

なんで千葉神奈川

442 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:29:09.44 ID:2Z5kXcai.net

そんなもんで変わる血圧をことさらに気にする意味あるか？

443 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:29:11.95 ID:HxNBUi2I.net

新潟の冬のリビングなんか25℃やで

444 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:29:14.69 ID:O/PoXggF.net

うどんが原因

445 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:29:15.76 ID:029HdJ/d.net

うちは最上階だからいつも暑い

446 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:29:16.24 ID:e7Ag8P4q.net

うどん食うからいいのか

447 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:29:18.00 ID:IZkDDYdF.net

WHOもかなり適当…コロナパンデミックでバレタよね(´・ω・`)

448 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:29:23.17 ID:H7mAemIN.net

>>436
讃岐じゃったか

449 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:29:24.18 ID:jWF7ffSF.net

うどん食ってる場合じゃねぇぞ(´・ω・`)

450 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:29:24.88 ID:dHLu8wJk.net

冬は23℃よ

451 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:29:33.34 ID:lusX6hIF.net

>>420
年寄りにアホみたいに金使ってるから

452 ：公共放送名無しさん：2023/11/09(木) 20:29:34.79 ID:g82j17Ue.net

鳥取は寒いだろう