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中居正広の金曜日のスマイルたちへ 番組史上最も楽して痩せる食事術!★2
- 719 :渡る世間は名無しばかり:2019/06/21(金) 22:10:33.62 ID:ANe45zm+.net
- >>715
糖質を制限するのが糖質制限なの
糖質を意識して制限するの、理解できますか?
調味料の糖質はあなたが思ってる以上に多いの。
だから調味料に気を使うのは普通のことでノイローゼでも何でも無いの。
こんだけ噛み砕いて言えば理解できる?
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