中居正広の金曜日のスマイルたちへ　番組史上最も楽して痩せる食事術!★2

1 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:30:10.89 ID:ZdZZAu4f.net

夏直前!2週間あれば4kg減!名医が教える内臓脂肪がストン!と落ちるラクちん食事術!カロリー無視!マヨネーズ・外食もOK!杉田かおる・ANZENあらぽんもストン
※前スレ
中居正広の金曜日のスマイルたちへ　番組史上最も楽して痩せる食事術!★1
https://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livetbs/1561116927/

87 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:03.47 ID:9jh52xks.net

店舗減りまくりのサブウェイ

88 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:03.56 ID:P64sNf6o.net

サブウェイ潰れたんじゃ？

89 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:04.42 ID:WaNlMJxo.net

じゃサンドウィッチ屋行くなよ

90 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:04.66 ID:5bi9yH6i.net

なんじゃそりゃ

91 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:04.75 ID:qmOAUbbo.net

サブウェイどんどんなくなってもう行ける気軽に範囲にないわ…

92 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:08.71 ID:iO1xqY3Z.net

サラダだろｗ

93 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:08.96 ID:79BGeLfD.net

パン抜くならここにくるなよアホｗｗｗｗ

94 ：USSR ：2019/06/21(金) 21:44:13.72 ID:KEcEthIG.net

サブウェイダイエットってあったよな
近所にあったらやりたいわ

95 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:13.88 ID:oLMQGC90.net

ベジタリアンかの

96 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:14.21 ID:+0IT8upz.net

サラダにするとオプションで90円高くなるんだっけ

97 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:15.02 ID:rpLIa3zP.net

>>75
グンマー人が独占してる(´･ω･`)

98 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:17.26 ID:R+F7XcJA.net

サブウェイに行く意味ある？！

99 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:18.00 ID:akuqYnXw.net

本末転倒だろwww

100 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:18.15 ID:93D39RsI.net

サブウェイのステマ？

101 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:18.45 ID:WEdE2fW6.net

>>67
体重を落とすのが糖質制限
脂肪を落とすのが脂質（カロリー）制限

102 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:19.09 ID:yJ4x/+bQ.net

>>64
他のフードより一回り小さくて割高だよね
ローソンも最近低糖質に力入れてるけどパンとかやっぱ小さい

103 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:20.37 ID:Fp9tLNOo.net

スーパーで買う200円のサラダとどう違うんだよw

104 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:21.28 ID:buuJ5nvL.net

サブウェイ閉店しまくってるんbだが

105 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:22.23 ID:Qsb2rLRr.net

サブウェイ潰れまくって残ってねえよ

106 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:23.11 ID:SAKuYtec.net

>>64
そして高い

107 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:33.46 ID:elVQJQkG.net

もう何でもありのむちゃくちゃたなw
企画謳い文句かんけーねーwww

108 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:33.92 ID:hhIkUb1g.net

もうパン抜いたら別物すぎる

109 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:36.18 ID:c6iEktzY.net

>>54
調味料の糖質なんて主食の炭水化物に比べればたかが知れてる

110 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:38.01 ID:Hp7S+gJu.net

サブウェイに行かなくても良くないか？

111 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:38.89 ID:kWpcqT+y.net

サンドウィッチが食べたいんじゃボケ！

112 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:40.68 ID:5DR0kbKs.net

8.6って糖質制限としては致命的に多いじゃないか

113 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:41.98 ID:HzrzTW/h.net

近所のサブウェイ潰れた(´；ω；｀)

114 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:43.82 ID:9znFgc8x.net

カロリー低くなってるやん

115 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:46.23 ID:rHNrD1YW.net

パンやら米が食べたいのに悲しいな

116 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:46.50 ID:5bi9yH6i.net

つまつま

117 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:47.02 ID:xL5FFfE2.net

>>67
低糖質やってるとケトン体が生み出されて「痩せやすい体」になるらしい

テニスのジョボビッチ「世界一」が言ってた

118 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:51.06 ID:+bIG6IfX.net

ゴミ箱から持ってきた食材か

119 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:52.14 ID:93D39RsI.net

コンビニのサラダ食べたらいいのに

120 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:52.65 ID:SAKuYtec.net

>>65
バターコーヒーとかそういう謳い文句だよな

121 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:52.87 ID:v8MtYaHt.net

わさびだろ

122 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:53.93 ID:SXkZHzFV.net

>>86
すまぬどうやらlow-carbohydrateで低糖質らしい

123 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:54.36 ID:gn/a3JQP.net

>>67
カロリーとは何か、糖質とは何かをちゃんと調べた方がいいと思う
糖質は1g当たりkcalだ

124 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:44:54.61 ID:lcM4ehZE.net

近所のサブウェイ全部潰れたんだが

125 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:00.59 ID:H2EAcApL.net

近くに無い店ばかり

126 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:00.96 ID:s0G5+5Zo.net

だからサラダやんけ

127 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:04.30 ID:WaNlMJxo.net

それサラダやん

128 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:04.34 ID:+0IT8upz.net

>>103
スーパーのサラダはまずいんだよ
安いだけで

129 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:09.57 ID:l2h4ssMg.net

くら寿司のシャリがプチなのは名案だとは思った

130 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:11.14 ID:g+1Slc3y.net

とびっこ

131 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:12.80 ID:Vm/V8byR.net

すし屋さんいく必要あんのかよ

132 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:12.94 ID:ucvBRbJ5.net

もう食いにいくなw

133 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:15.09 ID:NF2rAmX6.net

寿司じゃない

134 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:17.22 ID:4zbo9jUj.net

TBSのアナ、ごっつい腕時計つけてるな

135 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:17.92 ID:TVk69gKx.net

カメラ下手くそだな

136 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:18.42 ID:kNRAH6XO.net

大根？　　　　ないわー

137 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:22.94 ID:elVQJQkG.net

プロデューサー頭おかしいだろwwww

138 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:25.49 ID:9znFgc8x.net

>>117
ケトンが何になるというのか
って言ってる医者もいてわけわかめ

139 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:25.71 ID:gamT2+6O.net

なますやんけ

140 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:25.77 ID:x9Cckdrg.net

こんなん食うくらいなら寿司屋行くなや

141 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:26.14 ID:R+F7XcJA.net

寿司屋にいって寿司食わない。意味不明

142 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:28.92 ID:qmOAUbbo.net

これもう寿司じゃないやんサラダやんwww

143 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:29.17 ID:moL9Xazn.net

ガストは麺を低糖質麺にかえられるから良いわ
高くなるけど

144 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:29.34 ID:6bZ1KtF6.net

これで100円なら安いな
こんなん居酒屋で500円取られるぞ

145 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:34.03 ID:xL5FFfE2.net

寿司はシャリ捨てた方がいいよな

146 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:34.10 ID:buuJ5nvL.net

もう普通に刺身食え

147 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:35.99 ID:WD2erhr5.net

サラダじゃん

148 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:36.97 ID:NuCZZrbl.net

寿司屋じゃなくていいw

149 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:37.62 ID:2dVWgl8K.net

わざわざ回転寿司行く必要ない

150 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:39.14 ID:J/gZ+ExD.net

マヨネーズなんて悪い油の典型では？
ごく少量の糖質気にして知能低いよ

151 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:39.31 ID:SXkZHzFV.net

てかわざわざ外食しなくてよくね？

152 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:40.17 ID:2hQ5GLNE.net

たまのご褒美で行きゃいいやんこんなもん寿司じゃない

153 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:40.41 ID:x0D4ZoP+.net

塩分高そう

154 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:42.88 ID:ubjkx+vq.net

これすげえ量少なくておすすめしない
いっそ普通に寿司食った方がいいぞ
食べすぎなけりゃ大丈夫

155 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:44.37 ID:mgTq6lEi.net

寿司食った気しねえよ

156 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:44.82 ID:79BGeLfD.net

馬鹿に合わせると住みづらくなる典型だなｗｗｗ
健康的に運動して痩せろよアホｗｗｗｗｗ
俺なんか毎日二時間走ってるわ・・・

157 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:48.83 ID:C/VJa2pA.net

米もパンも麺も食えないで何が楽しいんや？
内臓痛めるし、不健康だし、メリットゼロ
大人しくカロリー制限して運動しろ

158 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:50.39 ID:elVQJQkG.net

回転寿司行く意味ないw

159 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:56.35 ID:L/5/4YfO.net

2週間でってただ水が抜けるだけじゃん

160 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:58.02 ID:ixBQcKLo.net

くら寿司の茶碗蒸し美味いよな

161 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:45:58.78 ID:HzrzTW/h.net

意外とさっきのサラダ美味しいよね(´・ω・｀)

162 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:02.02 ID:YuSkmBJT.net

見ててバカバカしくなってきた

163 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:02.39 ID:V14m58FD.net

寿司屋に行かなくていいだろ

164 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:03.94 ID:Vm/V8byR.net

>>153
医者に塩分控えろとか言われてんの？

165 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:09.60 ID:kNRAH6XO.net

無理して回転寿司行かなくてもって思うけど家族のお供もあるか

166 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:10.02 ID:sJROCWss.net

あほくさ

167 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:10.68 ID:Oi2ApEz4.net

身も蓋も無いけど
カロリーだの糖質だのより結局食う量じゃ無いのかと思う

168 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:10.84 ID:x0D4ZoP+.net

これまずい

169 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:11.97 ID:ubjkx+vq.net

>>151
仕事の付き合いとかで行かざるを得ない時があるじゃん

170 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:12.88 ID:rpLIa3zP.net

モスの菜摘とかもうなんか意味わからんよな(´･ω･`)
https://i.imgur.com/Huq6ghE.jpg

171 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:13.34 ID:rHNrD1YW.net

>>117
カロリーより低糖質に切り替えようかな

172 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:14.70 ID:ANe45zm+.net

>>78
ドレッシングふつうに作るときに砂糖どのくらい使うと思ってる？
煮物作るとき砂糖どのくらい使うと思ってんの？

173 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:24.27 ID:+bIG6IfX.net

これで外食OK言われてもwww

174 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:25.12 ID:s0G5+5Zo.net

寿司屋行ったら刺身を丸めた米に付けたヤツ食いたいんだよバカ

175 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:30.03 ID:SXkZHzFV.net

>>169
確かに言われてみれば

176 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:30.78 ID:o7WirPDF.net

糖質制限に文句付ける奴って、
米パン麺がないと生きていけないと思い込んでるか
これらが大好きで制限するのが嫌なんだろうね
俺、3年くらいやってるけどいたって健康で、
健康診断でも数値が全部正常になったし

177 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:32.18 ID:6bZ1KtF6.net

>>145
カリフラワーにするべきだな

178 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:33.16 ID:Vm/V8byR.net

>>157
内臓痛めるとかなんなん
そんなんならんぞ

179 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:36.59 ID:WEdE2fW6.net

カロリー制限なら１日の総カロリー内なら割と何でも食えるから普通にラーメン食えるぞ

180 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:38.09 ID:9znFgc8x.net

結局総摂取カロリー低くなってるだけでしょ

181 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:39.78 ID:Wmbf6h1L.net

モスバーガーにバンズの代わりにレタスで挟むやつあるよな

182 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:39.97 ID:x0D4ZoP+.net

>>164
そう腎臓。遺伝病

183 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:44.15 ID:qmOAUbbo.net

ラーメン屋のプライドとかそういうのがもうないんだねぇ…

184 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:44.61 ID:hb5g7PT5.net

>>162
糖質摂らないとバカになるからな

185 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:44.83 ID:4zbo9jUj.net

ラーメンじゃないやん

186 ：渡る世間は名無しばかり：2019/06/21(金) 21:46:46.42 ID:E5qQRtib.net

結局ただの企業宣伝じゃん