男子ごはん　ちゃんこ鍋

1 ：ワールド名無しサテライト：2020/11/22(日) 11:06:16.24 .net

2020年11月22日(日) 11時25分〜11時55分

寒くなってきたこの時期にオススメの鍋シリーズ。
今回は、がっつりと肉を楽しむことができる具沢山の“ちゃんこ鍋”を作ります。
シメまでしっかり楽しめる絶品です。

【豚スペアリブと肉団子のちゃんこ鍋】
豚スペアリブを豪快に使った、心平ちゃんオリジナルの“心平部屋ちゃんこ鍋”を作ります。
肉が盛りだくさんの鍋ですが、スペアリブと肉団子でとった出汁に味付けは塩のみのあっさり味に仕上がっています。
シメはインスタント麺を使った、汁なしまぜ麺でお楽しみください！

【みそだれチキンカツ】
あっさりと食べることができる鍋に合わせて、赤味噌を使ったコクのある味噌ダレがポイントのチキンカツをサイドメニューとして作ります。
タレはしっかり味ですが、胸肉を半分の厚みに切って使うことで、そこまでしつこくない、サクサクと食べ進められる絶品チキンカツです。

202 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:42:46.77 ID:UlL4I+xW0.net

ふーわーり

203 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:42:53.73 ID:fDrrN7l20.net

ちんこうまそう

204 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:42:55.95 ID:PJXniGTa0.net

なんで物撮りの色味いつも変なんだ

205 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:42:57.70 ID:HQPsfd9Ta.net

>>196
マジかハリーさんだったのか！(´･ω･｀)

206 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:43:01.25 ID:JzVKVAd60.net

>>198
珍しく全部良さそうだったよね

207 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:43:01.44 ID:tylwoHso0.net

こにしきー

208 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:43:08.79 ID:hYUvhZO80.net

>>200
中山のマルエツはそうだった(´・ω・｀)

209 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:43:09.34 ID:1x9aQOQ80.net

結構ボリューミーだな チキンカツとだと(´・ω・｀)/~~~

210 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:43:12.29 ID:SrGRE0ds0.net

ご家庭にスペアリブは無いヽ(`Д´)ﾉ

211 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:43:14.45 ID:8AXlWe660.net

>>192
鮮魚コーナーはバイトのお兄ちゃんのイメージ

212 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:43:19.32 ID:fDrrN7l20.net

スペアリブ入れるのか

213 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:43:21.22 ID:L24TS1Tz0.net

材料費だけで結構しそうだなこれ

214 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:43:26.28 ID:HS0eDFb40.net

スペアってことはメインあるの？

215 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:43:33.91 ID:UlL4I+xW0.net

きのう鍋にスペアリブつ

216 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:43:36.69 ID:RXUMzRSy0.net

ワケギ

217 ：ベイ伝 ：2020/11/22(日) 11:43:37.26 ID:TKdtz0tg0.net

わけぎ

218 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:43:38.47 ID:PJXniGTa0.net

わケぎ

219 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:43:41.59 ID:1x9aQOQ80.net

>>205
結構前のアルバムでカバーしたやつだね 確か(´・ω・｀)/~~~

220 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:43:42.87 ID:wzSq27lj0.net

>>208
中山の丸悦は夜行くと死にかけのマイケルジャクソンみたいな客がいるよね(´・ω・`)

221 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:43:44.10 ID:SrGRE0ds0.net

わき毛いれんのか

222 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:43:44.75 ID:xjMuLBDH0.net

新鮮なわきげを

223 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:43:46.94 ID:eLhrCg+R0.net

家でやると5000円掛かるな

224 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:43:52.47 ID:tylwoHso0.net

わきげ

225 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:44:05.74 ID:9mY8eC6S0.net

ヒップビースクエア

226 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:44:06.05 ID:fDrrN7l20.net

OKで売ってるスペアリブは
なんか肉が少ないイメージ

227 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:44:07.71 ID:IRLjlw7e0.net

おでんを大鍋いっぱいに煮て三日め
まだ鍋満杯だけどそろそろ飽きてきた・・・

228 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:44:25.33 ID:SrGRE0ds0.net

この時期はお一人鍋じゃないとダメだな

229 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:44:29.07 ID:BlYCH87X0.net

両国にあるランチ1000円でちゃんこ食べ放題の店に行きたい

230 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:44:39.59 ID:hYUvhZO80.net

>>220
早い時間に行くとゾンビみたいな老人がたくさん(´・ω・｀)

231 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:44:49.26 ID:fDrrN7l20.net

脂がすごいんだろうな

232 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:44:52.59 ID:RXUMzRSy0.net

しいたけお

233 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:44:53.34 ID:HQPsfd9Ta.net

>>219
早速アマでポチってきた(´･ω･｀)

234 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:44:59.93 ID:wZNJgmmka.net

>>213
ひき肉は特売の時はg98円だけどスペアリブがお高い

235 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:45:07.69 ID:hYUvhZO80.net

>>227
大根と薩摩揚げちょうだい(´・ω・｀)

236 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:45:16.88 ID:1x9aQOQ80.net

>>233
あの辺のアルバムは結構良いかもね(´・ω・｀)/~~~

237 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:45:18.22 ID:wzSq27lj0.net

>>230
東急ストアーも朝だと老人だらけだねー
一体どこからあんなに集まってくるのだろう(´・ω・`)ｗ

238 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:45:28.83 ID:PJXniGTa0.net

レプリカて

239 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:45:38.40 ID:iE8pOialM.net

心平でーーす

240 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:45:50.73 ID:RXUMzRSy0.net

ｸﾁｭｸﾁｭ

241 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:45:50.97 ID:PJXniGTa0.net

ぐっちょん、ぐっちょん

242 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:46:02.22 ID:1x9aQOQ80.net

肉団子良いんだけどね ちょいめんどい(´・ω・｀)/~~~

243 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:46:02.72 ID:BlYCH87X0.net

根に持つしんぺー

244 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:46:12.90 ID:wzSq27lj0.net

>>241
ハマグチェのニックネームか(´・ω・`)

245 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:46:13.71 ID:hYUvhZO80.net

アクも味です(´・ω・｀)

246 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:46:14.27 ID:yZp2X2gd0.net

デブ専業界にもデビューする気？(´･ω･`)

247 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:46:17.98 ID:HQPsfd9Ta.net

>>236
元々YMOは好きだけどソロは全然追ってなかったのよねぇ(´･ω･｀)

248 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:46:19.65 ID:SrGRE0ds0.net

キャンプ鍋か？

249 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:46:24.80 ID:BlYCH87X0.net

中華屋で頼むと案外高い肉だんご

250 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:46:27.93 ID:HS0eDFb40.net

白濁液

251 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:46:33.37 ID:L24TS1Tz0.net

フィル・コリンズ？

252 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:46:42.41 ID:RXUMzRSy0.net

ラーメンだな

253 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:46:48.17 ID:PJXniGTa0.net

禿げの歌声が聞こえる

254 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:46:51.17 ID:hYUvhZO80.net

>>249
町中華で一番高かったりするよね(´・ω・｀)

255 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:46:51.23 ID:HQPsfd9Ta.net

また禿げの音楽…(´･ω･｀)

256 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:46:51.27 ID:rHKuUxUU0.net

綺麗に炊くなあ

257 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:46:54.92 ID:BlYCH87X0.net

>>247
はっぴいえんども聞こう(´・ω・｀)

258 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:47:06.40 ID:1x9aQOQ80.net

>>247
なるほど ちょっとマニアックな感じではあるからね アルバム的に(´・ω・｀)/~~~

259 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:47:08.39 ID:wZNJgmmka.net

>>242
出来合い買っちゃえ

260 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:47:08.95 ID:wzSq27lj0.net

ｺﾞﾄｩ分じゃないのか(´・ω・`)

261 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:47:15.08 ID:eLhrCg+R0.net

>>249
中華屋は揚げてから餡かけるからな

262 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:47:20.27 ID:3apAhEjfp.net

後ろのGHNってひょっとしてごはんなの？

263 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:47:24.36 ID:eLhrCg+R0.net

ｺﾞﾄｩ分じゃないのか

264 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:47:32.74 ID:1x9aQOQ80.net

>>259
それだと楽でいいな(´・ω・｀)/~~~

265 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:47:33.54 ID:HS0eDFb40.net

少なくね

266 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:47:36.50 ID:8AXlWe660.net

>>249
中国語で書くとなんか炸裂しそうな名前の肉団子

267 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:47:44.74 ID:IRLjlw7e0.net

>>247
ユキヒロの音楽殺人はいいよ

268 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:47:53.34 ID:xjMuLBDH0.net

食べきれないわ豚、食品ロスになるうちなら

269 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:47:58.56 ID:eLhrCg+R0.net

これで4人分は無いだろ

270 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:47:59.06 ID:fDrrN7l20.net

すすすすでぃお

271 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:48:08.08 ID:wzSq27lj0.net

汁大杉(´・ω・`)

272 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:48:12.59 ID:BlYCH87X0.net

編集点でギリ問題が解決してる

273 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:48:12.79 ID:RXUMzRSy0.net

カブは溶けるからなあ

274 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:48:12.90 ID:9mY8eC6S0.net

炊いたカブ、美味しいよね

275 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:48:14.40 ID:SrGRE0ds0.net

計算ミスやろｗ

276 ：ベイ伝 ：2020/11/22(日) 11:48:18.98 ID:TKdtz0tg0.net

汁だくや！

277 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:48:19.44 ID:hYUvhZO80.net

鍋あふれそうになるあるある(´・ω・｀)

278 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:48:21.01 ID:G4yJS31W0.net

>>266
香港では実際に炸裂するのが…(´･ω･`)

279 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:48:27.85 ID:IL4JUwlp0.net

。。

280 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:48:35.61 ID:1x9aQOQ80.net

継ぎ足し用(´・ω・｀)/~~~

281 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:48:36.89 ID:eLhrCg+R0.net

カブ嫌い

282 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:48:38.26 ID:wZNJgmmka.net

>>268
つフリージング

283 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:48:44.57 ID:BlYCH87X0.net

実況民の大好物継ぎ足し

284 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:48:48.18 ID:fDrrN7l20.net

でけえ肉団子

285 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:48:50.16 ID:wzSq27lj0.net

塩分こんなんで足りるかな(´・ω・`)

286 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:48:52.81 ID:sr6FHbLm0.net

>>274
生でもうまい
漬物もうまい

287 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:48:55.38 ID:eLhrCg+R0.net

きんもー

288 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:48:59.95 ID:HQPsfd9Ta.net

>>257
そこは当然押さえてるぜ(´･ω･｀)

>>258
最近ゲーム音楽やあらゆるジャンルに何らかで細野さんが関わってると知って勉強しまくってます(´･ω･｀)

289 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:49:03.00 ID:tylwoHso0.net

ＤＰ

290 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:49:18.51 ID:xjMuLBDH0.net

>>260>>263
教育民が出たぞー、ころせー！ヽ(`Д´)ﾉ

291 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:49:21.74 ID:eLhrCg+R0.net

>>285
元々汁物扱いなんだよな

292 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:49:25.86 ID:fDrrN7l20.net

胡椒を

293 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:49:30.60 ID:IRLjlw7e0.net

>>282
つみれひまわり

294 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:49:36.53 ID:wzSq27lj0.net

>>291
なるほど
じゃあこんなもんだな(´・ω・`)

295 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:49:39.05 ID:hYUvhZO80.net

>>289
HDMI優勢(´・ω・｀)

296 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:49:40.26 ID:9mY8eC6S0.net

サクサク後乗せじゃあ

297 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:49:41.70 ID:HQPsfd9Ta.net

>>267
幸宏さん体調がまだ本調子じゃなさそうで心配(´･ω･｀)

298 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:49:44.37 ID:1x9aQOQ80.net

>>288
その辺は自分もあまりちゃんと聴いたことないかも(´・ω・｀)/~~~

299 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:49:46.20 ID:fDrrN7l20.net

はばーりら

300 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:49:46.58 ID:wzSq27lj0.net

ﾊﾟｰﾘﾗ(´・ω・`)

301 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:49:47.38 ID:eLhrCg+R0.net

↓ﾊﾟｰﾘﾗ

302 ：ワールド名無しサテライト ：2020/11/22(日) 11:49:48.18 ID:RXUMzRSy0.net

ﾊﾟｰﾘﾗ