関西ローカル94790 真冬です

880 ：LIVEの名無しさん：2023/12/19(火) 14:58:55.18 ID:KMNQIyNk.net

>>851
スクワットで良いやん、両腕を胸の前で抱えたトコから立ち上がる時にバンザイの姿になるヤツ、間を置いて３０回もやると温かくなるよ🎅