林修のレッスン!今でしょ★1

1 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:14:59.95 ID:m5+bkn0O0.net

豆腐店が伝授する「豆腐・豆乳・おから」最高に美味くて栄養をMAXにとる食べ方SP！！
今回は豆腐店に密着しプロたちに最高に美味しくて栄養MAXな食べ方を教えてもらう！
【ＭＣ】林修
【副担任】斎藤ちはる（テレビ朝日アナウンサー）
【学級委員長】バカリズム
【学友】伊沢拓司　松本まりか　山瀬まみ　柴田英嗣（アンタッチャブル）　浮所飛貴（美 少年）
【講師】上原万里子

78 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:37:11.12 ID:zs13HUDt0.net

豆乳飲んでたら喉痛くなること多い気がしたから飲むの避けるようになった

79 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:37:19.43 ID:B/B8eEfQ0.net

美味しんぼに出てきた親子豆腐みたいなもんだな

80 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:37:20.86 ID:kDzZFzvE0.net

牛乳大好きだけどなるべく豆乳飲むようにしてるわ
脂肪すごいし

81 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:37:21.05 ID:Rg93OfOq0.net

きったねえ食い物ｗ

82 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:37:21.10 ID:kfpVAku1M.net

>>62
木綿豆腐を水で薄めた感じ
豆が好きならいいと思う

83 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:37:22.29 ID:k0iZ2gR00.net

肉は食ってもいいだろ

84 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:37:36.78 ID:UhlocgYZ0.net

すきっぱらに豆腐って最高　食後の豆腐は味しないけど

85 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:37:37.84 ID:w4acaxUB0.net

せめてネギは入れろ

86 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:37:41.98 ID:QZueuIiU0.net

矢印の位置おかしいだろ
とりあえずおっぱい見せろ

87 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:37:42.54 ID:oXpkSfT80.net

今朝やってた

88 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:37:42.76 ID:UzKOqG3y0.net

1日3丁はめっちゃ食うな

89 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:37:44.57 ID:5+QBoYufd.net

>>78
アレルギーでは

90 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:37:49.72 ID:lB1Lw1MG0.net

あら♪

91 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:37:51.40 ID:zs13HUDt0.net

>>80
低脂肪で良くね

92 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:37:53.87 ID:S0JL4qIJ0.net

凍り豆腐やん

93 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:37:59.00 ID:b2/X7XaL0.net

なんでそんなに賞味期限切れまくっとるんや

94 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:37:59.02 ID:Rh5oRWf8r.net

謎肉(´・ω・`)

95 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:38:00.32 ID:Rf9uiXdW0.net

何か聞いたことあるな(´・ω・`)

96 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:38:04.27 ID:B/B8eEfQ0.net

凍み豆腐的なもんか

97 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:38:07.05 ID:bNXmffmQa.net

ゲロじゃん…

98 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:38:08.11 ID:z7PEeo/Ua.net

>>78
花粉症やろあなた

99 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:38:12.88 ID:hEwNzb2Yd.net

髪長いね(・Д・)
奥さん切ったらいいのに

100 ：おちゃかす：2022/04/12(火) 20:38:30.18 ID:7L9pC/NN0.net

　 ∧＿∧
　( ´・ω・ ) < 高野豆腐だろ
　(つ旦Ｏ
　と＿)＿)

101 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:38:31.02 ID:kfpVAku1M.net

高野豆腐みたいなものか

102 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:38:34.72 ID:w4acaxUB0.net

冷やす意味は

103 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:38:40.14 ID:MAjawob70.net

出来損ないの高野豆腐

104 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:38:44.88 ID:cfnnnAgP0.net

>>62
カロリーオフのものが案外飲みやすい

105 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:38:48.99 ID:QZueuIiU0.net

100均のボウルうちとお揃いだわ

106 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:38:50.15 ID:b2/X7XaL0.net

めんどいね

107 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:38:51.21 ID:VZ3jBexIM.net

正直まずそうだな

108 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:38:55.26 ID:hEwNzb2Yd.net

>>100
さすがにコタツ仕舞うよね(・Д・)

109 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:38:58.60 ID:z7PEeo/Ua.net

すき家のライト牛丼

110 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:00.39 ID:UzKOqG3y0.net

炒めたのをご飯に乗せて食いたい

111 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:02.64 ID:46CTlu3X0.net

>>1
日本人はフツーにしてても大豆をとってるのに
これ以上食べたら体を壊すってーの
女性は不正出血、男性は女性化

女性→不妊、男性→オネエ

少子化がますます進むね

112 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:02.75 ID:U3VDNhn50.net

要するに高野豆腐だよね

113 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:04.27 ID:7Fj4HuYj0.net

高野豆腐でよくね？

114 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:06.66 ID:T8neITlr0.net

ひき肉にしちまうよ

115 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:07.03 ID:qjd0AD9h0.net

揚げ出し豆腐食ってゲボしたらこんなん出たわ

116 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:08.12 ID:R6Yv2LLSa.net

普通に肉でええわ

117 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:09.80 ID:fdxrfKGt0.net

グラタンコロッケバーガーのような一品

118 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:10.96 ID:bNXmffmQa.net

もんじゃより見た目が悪い

119 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:14.53 ID:Rg93OfOq0.net

最低限の見た目は意識してくれ

120 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:15.00 ID:yR4EUI1H0.net

ひき肉でいいよｗ

121 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:15.80 ID:UzKOqG3y0.net

髪の毛にも！？

122 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:16.59 ID:Fq8ZUOtdM.net

絞ったら栄養逃げないのか

123 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:17.47 ID:pcKXrg0gd.net

肉のタンパク質ではダメなの？

124 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:21.00 ID:zMaKKdKs0.net

しまった納豆と豆腐で大豆がかぶってしまった

125 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:23.33 ID:u/mMNWWX0.net

肉でいいんじゃないの？

126 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:26.28 ID:cyC6jatR0.net

豚肉でええやろ
アホか

127 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:28.42 ID:S0JL4qIJ0.net

凍り豆腐ちゃうんか
日本には凍り豆腐って文化は無かったのか

128 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:30.55 ID:bpATV3QW0.net

ヴィーガンじゃないならやる必要ないな

129 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:32.17 ID:ir05XJGf0.net

凍り豆腐と言ってな、

130 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:32.31 ID:hEwNzb2Yd.net

筋肉つきやすくなったとか？(・Д・)

131 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:40.12 ID:Rf9uiXdW0.net

来年には40�s(´・ω・`)

132 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:40.72 ID:qjd0AD9h0.net

旦那、ゲッソリ

133 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:44.27 ID:w4acaxUB0.net

それは動物性の脂質不足では

134 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:45.22 ID:bBFhiDK2a.net

85キロです

135 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:46.33 ID:bNXmffmQa.net

それ筋肉なくなってんでは

136 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:48.20 ID:z7PEeo/Ua.net

食う量減らせばいいだけ

137 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:48.61 ID:kfpVAku1M.net

前に豆腐の挽肉風のやつ作って炊き込みご飯作ったけど、やはり肉の方が良かった

138 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:50.02 ID:7Fj4HuYj0.net

この嫁マスク裏返しだよね

139 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:54.69 ID:VZ3jBexIM.net

太ってたほうが似合ってる

140 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:54.95 ID:hEwNzb2Yd.net

おそらく間食してないんだろうね(・Д・)

141 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:55.08 ID:QZueuIiU0.net

体重よりおっぱいが膨らんだかが問題だろ

142 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:39:55.16 ID:kDzZFzvE0.net

>>91
低脂肪薄くてまずいからそれなら豆乳飲むわ
身体にいい影響出てるよ

143 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:40:00.16 ID:NU66CzvS0.net

いきなり黄金伝説で見たわ

144 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:40:00.31 ID:O8S/yP9b0.net

どこがモリモリなのかわからん

145 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:40:01.48 ID:iBjSUJXU0.net

どこが筋肉だよ

146 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:40:01.60 ID:90bl2GuV0.net

なんか幸せそうでムカつくなコイツら(´･ω･｀)

147 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:40:02.45 ID:Rh5oRWf8r.net

そうだねプロテインだね(´・ω・`)

148 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:40:03.46 ID:cyC6jatR0.net

食う量減らせば痩せる
当たり前や

149 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:40:03.47 ID:Rf9uiXdW0.net

怖いよお(´・ω・`)

150 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:40:03.63 ID:yR4EUI1H0.net

たんぱく質〜たんぱく質〜

肉でいいだろｗ

151 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:40:05.57 ID:k0iZ2gR00.net

嘘だな

152 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:40:05.86 ID:eLBM8d3cd.net

豆腐を配達する時はコップの水をこぼさないように運転するんだぞ(´･ω･｀)

153 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:40:11.33 ID:E1blGcut0.net

そんな筋肉ないような

154 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:40:12.65 ID:qjd0AD9h0.net

旦那ええ人そうやな

155 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:40:15.12 ID:kfpVAku1M.net

>>108
こたつむりさんとは違うのでは

156 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:40:18.66 ID:ir05XJGf0.net

こういう変なことする嫁の家庭だと痩せちゃうよね、

157 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:40:23.87 ID:UzKOqG3y0.net

うまそう

158 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:40:24.19 ID:ieXU7yWzd.net

何もしてないはねーわ

159 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:40:25.58 ID:bNXmffmQa.net

筋肉増えてるのに体重減ってるっておかしくね

160 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:40:29.32 ID:7Fj4HuYj0.net

あんま大豆取らせると癌になるんじゃなかったっけ

161 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:40:37.08 ID:zMaKKdKs0.net

おにくがいいです

162 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:40:49.44 ID:eLBM8d3cd.net

ヴィーガンが
　↓

163 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:40:52.16 ID:k0iZ2gR00.net

米を豆腐にしろよ

164 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:41:00.30 ID:hEwNzb2Yd.net

>>155
え、そうなんだ？
同じ人だと思ってた(^◇^;)

165 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:41:01.60 ID:VZ3jBexIM.net

結婚は面倒くさそうだけど
毎日セックスできるのは羨ましいな

166 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:41:02.90 ID:bpATV3QW0.net

鶏胸かササミで良くないか？

167 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:41:06.64 ID:w4acaxUB0.net

もう米も豆腐にしろよ

168 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:41:08.73 ID:S0JL4qIJ0.net

要するに大豆ミートでしょ？
大豆ミート買ったらええやんか

169 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:41:12.16 ID:Rf9uiXdW0.net

>>159
まあ贅肉がよっぽどついてたなら(´・ω・`)
78�sの割には太って見えた写真

170 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:41:13.17 ID:ir05XJGf0.net

なんじゃその「ヘルシー」って？

171 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:41:14.72 ID:M6PDoO51d.net

肉そんな太るか？

172 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:41:18.05 ID:PRkvGPXy0.net

痩せても栄養が足らなくて髪が薄くなるのはヤダね

173 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:41:20.91 ID:O8S/yP9b0.net

>>164
お茶カスだろ

174 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:41:25.91 ID:E1blGcut0.net

安い豆腐でもいいの？

175 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:41:34.74 ID:cyC6jatR0.net

>>165
金払って後腐れ無くしとけ

176 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:41:38.73 ID:yR4EUI1H0.net

肉の食感を求めるなら肉でいいだろ

ヴィーガンもそうだよ
食感求めるなら素直になれｗ

177 ：名無しステーション ：2022/04/12(火) 20:41:39.02 ID:1HUQBCE2p.net

>>128
美味いならそういうメニューとして良いんちゃうん？
ぶっちゃけビーガン用だのベジタリアン用だの言ってようがただの食材だし食材ごときにめくじら立てる方が可笑しい