ぽっちゃりママのダイエット奮闘記★6

1 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:38:30.81 ID:ZpoDGo6y0.net

ぽっちゃりママのダイエット奮闘記★2 [無断転載禁止]?2ch.net
http://hayabusa7.2ch.net/test/read.cgi/liveanb/1488969284/
ぽっちゃりママのダイエット奮闘記★3
http://hayabusa7.2ch.net/test/read.cgi/liveanb/1488970817/
ぽっちゃりママのダイエット奮闘記★4
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ぽっちゃりママのダイエット奮闘記★5
http://hayabusa7.2ch.net/test/read.cgi/liveanb/1488974236/

2 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:38:43.58 ID:nmNJwT7W0.net

いちおつありがとう

3 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:38:47.78 ID:lxsChLm+0.net

愛想悪いな

4 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:38:52.16 ID:6dsQ+6yr0.net

いちおつ

5 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:38:56.64 ID:lQ0kKYmN0.net

http://i.imgur.com/G6eXH3v.jpg

6 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:38:58.19 ID:8TYcHjT+0.net

暗いな

7 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:39:00.86 ID:VcDHlBnNa.net

白石茉莉奈風

8 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:39:05.14 ID:7sQTVTR90.net

いちおつ

9 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:39:05.28 ID:rG6NOfLjp.net

娘狙いの奴に注意

10 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:39:08.56 ID:Q5gUa5Rj0.net

相手の顔見れてないな

11 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:39:11.36 ID:LTfLeeWYa.net

バツイチありの婚活パーティーかな？

12 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:39:12.32 ID:Rpfz3uhCp.net

まだデヴに見えるけど何でやろ

13 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:39:13.70 ID:JlMfN1xf0.net

うーん パス

14 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:39:14.86 ID:n9fg/qlka.net

ネガティブなことはあんま言うな

15 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:39:16.13 ID:cbXQc66w0.net

>>1
おつ

16 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:39:19.76 ID:AU3h/yvE0.net

1おつ
可愛くなったね
せっかくだからもっとニコニコしてお話しして欲しいー

17 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:39:21.24 ID:lQ0kKYmN0.net

この母ちゃん何歳？

18 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:39:22.06 ID:nqUPBLSgK.net

本当に営業か？

19 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:39:22.75 ID:FY2px1H8K.net

>>1乙どすえ(´･ω･`)

20 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:39:23.64 ID:ukNWlEga0.net

最終的になんの番組ｗｗ

21 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:39:29.02 ID:CicbECG5a.net

悲しいけど嫁にはいらない

22 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:39:30.54 ID:hch2KVw30.net

もっと目を見て笑顔で話さないとやる気ない人みたい

23 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:39:36.94 ID:D4Lp2X48a.net

>>9
エルちゃんブスだぜ？

24 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:39:40.10 ID:+T+pKBWBd.net

話がコミュ障かってくらいつまらんババアだな

25 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:39:43.71 ID:Q5gUa5Rj0.net

>>12
服のせい
無理してサイズ小さくするから

26 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:39:51.10 ID:TbMxpurm0.net

ヘアメイクと服装はあれでいいのか…

27 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:39:52.83 ID:MY3XHOF7a.net

トレーナーが最終日に告白するんだろ？(´・ω・`)

28 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:39:54.87 ID:hUpIaGiZ0.net

>>12
だって58だもん
身長に対して重いよ

29 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:39:57.33 ID:D4Lp2X48a.net

>>17
35らしい

30 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:40:03.42 ID:CobM7rvq0.net

やっぱり一人が気楽でいいや

31 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:40:04.57 ID:2EvMSaAUd.net

>>17
35歳。

32 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:40:05.95 ID:KnF7RpH9p.net

まだまだ落とせる体重

33 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:40:14.14 ID:zISoKYDs0.net

初対面１５人相手に会話しなきゃいかんとか



疲れるな・・・嫌だわ・・・(´・ω・｀)

34 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:40:14.27 ID:OvtwzUi80.net

>>25
いやいやまだデブだろ

35 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:40:22.37 ID:iZ9brC950.net

えるちゃん名前とひとり親の割にDQNぽくないな
お母さん若いのに頑張ったんだな

36 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:40:29.18 ID:j3Bl7IXk0.net

>>12
チビだから
まだデブなんだよ

37 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:40:38.35 ID:Q5gUa5Rj0.net

デブでも結婚とか彼氏とかいる人は途切れないからなー

38 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:40:39.21 ID:LTfLeeWYa.net

つか13歳で新しい父とか嫌じゃないんかな？
自分は嫌で嫌でしょうがなかったわ

39 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:40:50.58 ID:OjhI/T2F0.net

>>12
身長150で体重58だからまだ結構デブ

40 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:40:51.30 ID:VXmcvEXFd.net

まだ40台にみえる

41 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:40:55.20 ID:Q5gUa5Rj0.net

>>34
うん
変化の話ね

42 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:40:55.49 ID:A4jjrEy80.net

>>前997
具体的に書くと長くなるからスマホじゃつらいー

一週間分でいいから、１日の飲み食いしたもの
飴玉１個水一杯から全て嘘なく時間と一緒に書き出して
それぞれカロリー調べて眺めると色々見えてくるよ
その日の歩行数が分かればそれも書くとなおよし

自分攻略の糸口になる

43 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:40:56.77 ID:MY3XHOF7a.net

>>28
なんキロくらいが標準なん？(´・ω・`)

44 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:41:02.66 ID:7sQTVTR90.net

ここでマヨのCM

45 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:41:08.75 ID:9NBtfbrL0.net

ねぇやしろ優に似てない？

46 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:41:15.33 ID:NzbixYYia.net

>>12
身長150だって
服着てない方が痩せて見えるね

47 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:41:19.57 ID:Rpfz3uhCp.net

>>31
45才に見える

48 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:41:19.87 ID:l8hGAHuL0.net

デブにマヨネーズはダメ

49 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:41:25.99 ID:Q5gUa5Rj0.net

>>38
経済的なやつじゃない？

50 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:41:37.10 ID:2EvMSaAUd.net

外見も大切。　
でも最終的には、バツイチ子持ちを受け入れてくれる男性だよな。

51 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:41:40.07 ID:hJTZ4ZEvK.net

>>33
おっパブで毎回同じ事言うのめんどかったわ(´・ω・｀)

52 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:41:41.74 ID:sR6+xPvb0.net

今見始めた。みんな何kgくらい痩せたの？

53 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:41:47.52 ID:6dsQ+6yr0.net

>>33
うん…疲れるよな
寄って来た人だけに愛想笑いしてる方が良いｗ

54 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:41:49.26 ID:fp4AK7sxa.net

母ちゃん可愛いな

55 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:41:50.70 ID:JnvJ1LzYa.net

>>42
和食中心で
きちんと正しく生活すれば
それだけで痩せるんだよなぁ…

56 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:41:54.97 ID:rG6NOfLjp.net

マヨネーズとか食べるプラスチックだろ
トランス脂肪酸ヤバイヤバイ

57 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:42:02.34 ID:cbXQc66w0.net

>>12
だって
５８キロあるんだもん

そんな体重なったこと無いわ（除く妊娠中ｗ）

58 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:42:03.61 ID:D4Lp2X48a.net

>>47
30代なのに友近感すごいよなw

59 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:42:05.98 ID:n9fg/qlka.net

>>43
身長150だから45くらいまで
軽い人は40切る

60 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:42:11.79 ID:l8hGAHuL0.net

やったね、えるちゃん家族がふえるよ

61 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:42:16.48 ID:iZ9brC950.net

でも一日1000キロカロリーは抑えすぎだわ・・・絶対リバウンドする
せめて1500くらい食べないと

62 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:42:24.54 ID:1uJ/Nsfk0.net

おまえら結婚してあげろよ

63 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:42:25.15 ID:hUpIaGiZ0.net

>>43
50くらいじゃね？

64 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:42:29.59 ID:JlMfN1xf0.net

リバウンドしそうな

65 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:42:31.38 ID:ixZPUYPW0.net

はじめてのとんかつパーティー

66 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:42:31.73 ID:NzbixYYia.net

>>35
離婚したの1年前だってよ

67 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:42:33.53 ID:UYy5VRiC0.net

>>1000
糖尿病の人が糖質抜きをやった場合最初は糖質を抜いた効果の方が大きいので改善された様に見えるだけでしょ？
そのまま続けた場合は糖質を抜いてる事のデメリットがでてきて体調崩すよ。

68 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:42:34.82 ID:JnvJ1LzYa.net

>>59
体脂肪率は女性の方が高いよ

69 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:42:37.44 ID:Q5gUa5Rj0.net

>>50
バツイチだと相手がハードル下がるから寄ってくることは寄ってくる

70 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:42:38.02 ID:lQ0kKYmN0.net

>>29>>31
まじか
俺が婚活パーティ行ったら普通にこんな女が居るのか・・・
ショックだわ

71 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:42:41.53 ID:nmNJwT7W0.net

よかったじゃん

72 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:42:48.09 ID:l8hGAHuL0.net

よかったね

73 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:42:48.32 ID:ukNWlEga0.net

やったな！

74 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:42:49.70 ID:pN1jKm75d.net

水卜アナを少し太らせたらこんな感じかな

75 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:03.67 ID:JnvJ1LzYa.net

>>61
カロリー制限=リバウンド
とは限らないよ…

76 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:05.52 ID:EO58BEyK0.net

えるたそー

77 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:05.69 ID:7sQTVTR90.net

シルエットが痩せたなー

78 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:11.19 ID:D4Lp2X48a.net

>>56
マヨネーズは卵と酢と油だろ

79 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:15.18 ID:MwTRbud00.net

セフレからはじめるのか

80 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:18.75 ID:FY2px1H8K.net

食後のアイスクリームは確実に太る(´･ω･`)

81 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:20.20 ID:+T+pKBWBd.net

まだ早いよ

82 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:22.79 ID:hJTZ4ZEvK.net

羊水大丈夫？(´・ω・｀)

83 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:23.32 ID:8TYcHjT+0.net

はええｗｗｗ

84 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:23.99 ID:vJlaULmbp.net

一年前に離婚してもう再婚したいん？（笑）

85 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:26.90 ID:Q5gUa5Rj0.net

>>70
きれいな方だと思うよ
密着とか見てると

86 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:27.88 ID:j3Bl7IXk0.net

>>61
150だと基礎代謝そんなもんだからな

87 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:29.75 ID:+sQhFCLGE.net

娘素直だなー

88 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:31.85 ID:rG6NOfLjp.net

娘！気をつけなはれや！

89 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:34.54 ID:cbXQc66w0.net

>>70
婚活パーティーも色々
初婚のみから熟年対象まで

90 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:34.96 ID:hJTZ4ZEvK.net

ええ娘やな(´・ω・｀)

91 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:35.52 ID:f59y7yCnK.net

ヤるのよぉ

92 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:37.74 ID:ixZPUYPW0.net

えるちゃんは嫌じゃないのかな、親の女の部分や性的な部分見るの

93 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:38.35 ID:hUpIaGiZ0.net

つーか娘やせろよ

94 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:47.07 ID:USU2txMM0.net

この母ちゃんは意志弱いからまたすぐブクブク太るわ

95 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:48.43 ID:ukNWlEga0.net

>>84
え、１年前なのか

96 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:48.87 ID:nkz+HTfm0.net

まずセックスしてからだな

97 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:49.01 ID:JlMfN1xf0.net

中古は嫌だお (´・д・｀)

98 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:57.67 ID:I1GWKQ1B0.net

>>75
食事が普通に戻ったら確実にリバウンドするよ。
ジム通いも運動もしなくなるの目に見えてるし。

99 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:43:57.71 ID:JnvJ1LzYa.net

13kg落とせたなら
ここで気を抜かなければ
前よりもっと楽に痩せられるよ

100 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:44:05.90 ID:vZySaVsU0.net

スタッフが言えって

101 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:44:06.11 ID:JU8EmWMi0.net

格安SIMと組合せするのは
確かにいいかもなって、でも
もう台数限定で無くなりそうじゃん
https://www.potato-heads.jp/simwimax

102 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:44:07.89 ID:lNGyHFkI0.net

娘がガツガツしすぎてて怖いんだけど
そんなに兄弟欲しいのか

103 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:44:09.53 ID:Q5gUa5Rj0.net

>>94
職業変えた方がいいかも

104 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:44:23.21 ID:fp4AK7sxa.net

>>42
デブになると大変だなぁ

105 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:44:23.24 ID:VZRPCq2jd.net

えるちゃん可愛いげのある子やん

106 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:44:24.25 ID:JnvJ1LzYa.net

>>98
それはね…
痩せる事だけがゴールの人だよ…

107 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:44:24.58 ID:rG6NOfLjp.net

>>97
だーからお前は土手いなんだよ！

108 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:44:28.55 ID:sN1kABz10.net

>>12
目標体重にも到達しなかったし、標準体重からはかなりオーバー

109 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:44:29.06 ID:MY3XHOF7a.net

>>51なにするところ？(´・ω・`)

110 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:44:47.90 ID:A4jjrEy80.net

>>43
体重っていうか
一応健康診断とかだとBMI25が肥満の境目
もっと極論言うと、リアルな見た目が全て

この人は顎と頬のライン出す運動を
2,3週間やると印象よくなると思う

111 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:44:49.27 ID:n9fg/qlka.net

>>103
保険の営業はなぁ…精神やられそう

112 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:44:52.90 ID:7sQTVTR90.net

日村もちゃんと痩せな

113 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:44:59.48 ID:2IpWApKx0.net

娘目当ての再婚多いよ
気を付けないと

114 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:45:11.76 ID:mslRXxwZ0.net

エミちゃんかと思ったらエルちゃんか

115 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:45:22.39 ID:TbMxpurm0.net

>>110
具体的にどんな運動？

116 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:45:27.51 ID:/nXG+OZ5a.net

小さいのじゃなくて街ｺﾝに行け

117 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:45:35.44 ID:kVKtrUSza.net

>>91

そうなのよよおぉ

118 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:45:47.29 ID:sN1kABz10.net

>>66
離婚したの1年前で「兄弟が欲しい」なんて言うのかね？
もし言わされてるなら、可哀想だな

119 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:46:05.23 ID:2IpWApKx0.net

>>114
子供の名前で親の知的レベルが分かるなｗ

120 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:46:07.64 ID:n9fg/qlka.net

>>115
口のなかで舌回し

121 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:46:16.47 ID:EO58BEyK0.net

娘でロリコンは去っていく

122 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:46:21.13 ID:iZ9brC950.net

>>75
一般的にあれだけのカロリー制限を短期間でしたら戻るの早いよ。緩やかに減らして脳を少しずつ騙していったほうが戻りづらい。2ヵ月13kgとかもう。まあ番組だからリバウンドしようがしまいが関係ないんだろうがな

123 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:46:26.36 ID:abPHukexa.net

>>106
このお母さんそうじゃないの？

124 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:46:35.64 ID:sN1kABz10.net

>>70
どういう意味でのショックだよ？

125 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:47:23.38 ID:2IpWApKx0.net

>>124
がっかりって事だよ

126 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:47:23.94 ID:mzDV87mN0.net

今さら男なんていらないけどなあ
娘と2人で仲良く生きた方がいいわ

127 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:47:28.30 ID:6dsQ+6yr0.net

>>120
それやってたらエクボみたいな凹みが
口周りに出てきて困るｗ

128 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:47:52.11 ID:JnvJ1LzYa.net

>>122
俺も一日大体1000キロカロリーでやってた
一気に減らすのがダメな人は
やめたほうがいいとは思うわ
>>123
確かにそういう感じかもね

129 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:47:58.35 ID:CmnaTeGJ0.net

５０ぐらいのおっさんでいい
婚活してるおっさんって経済力はまあまあある

130 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:48:27.24 ID:iZ9brC950.net

>>126
今井さんみたいにちょっと美人だと女としての自分を諦められないんじゃない？

131 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:48:33.03 ID:HFMo6Iox0.net

エマ・ワトソンの『ノーブラ論争』で何を思った？ 「フェミニストが着る服は…」
https://t.co/oWPetjVbl3

132 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:48:39.86 ID:n9fg/qlka.net

>>127
シワついちゃった？

133 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:48:44.10 ID:2IpWApKx0.net

>>126
私も去年離婚して娘1人だけど
再婚なんて絶対したくないわ〜めんどくせ

134 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:48:50.48 ID:sN1kABz10.net

>>125
金払って行く場なんて、自分と見合った人間としか出会えないのに、どんだけ高く自分を見積もってんだw

135 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:49:05.57 ID:cbXQc66w0.net

>>122
だよねー
一ヵ月で２キロとか

さぁ夏までに５キロ落とそうっと

136 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:49:44.64 ID:JnvJ1LzYa.net

1000キロカロリーって
調べると結構食べられるんだけどな…

137 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:49:45.31 ID:sN1kABz10.net

>>133
心だけじゃなく身体にも脂肪が付いてたら、さっきの女性のダイエット前と一緒だなw

138 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:49:53.44 ID:mzDV87mN0.net

>>133
だよねー

139 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:49:55.89 ID:2IpWApKx0.net

>>130
あの人美人なの？
まあ30代はまだ子供産めるしね

140 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:50:16.06 ID:6dsQ+6yr0.net

>>132
うん

141 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:50:50.91 ID:vJlaULmbp.net

再婚したいと思うのは夫婦関係を保つのに努力しない人
旦那が変われば上手くいくと思ってるんだろ

142 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:51:39.61 ID:iZ9brC950.net

>>135
リバウンドしにくい健康的な減量を考えるとしたら最大でも体重の5%までだよね

俺も肝臓の値が飛び抜けて悪くて減量したが数値落ち着いたらモチベーション下がったからまた頑張るわ

143 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:51:52.15 ID:2IpWApKx0.net

>>137
あれはデブ過ぎでしょｗ
あの人は健康のためにもっと痩せた方がいい
太ってると妊娠しにくいよ

144 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:52:02.77 ID:IwExc3Z90.net

同じ年で独身だけど結婚したいなんて全く思わない
というかダイエットが目的だったのか婚活が目的だったのかよくわからんな

145 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:52:08.37 ID:6dsQ+6yr0.net

>>141
名言ですな

146 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:52:52.33 ID:8TYcHjT+0.net

>>144
婚活だよ

147 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:53:18.35 ID:A4jjrEy80.net

>>115
ググると何種類か出てくると思うけど
自分がやったのは舌思いっきり天井につき出したり
舌回したり、顎ラインのマッサージしたり
辛くないから簡単にいつでもできて
他のダイエット習慣の邪魔にならないのがいい

148 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:53:41.12 ID:cbXQc66w0.net

>>142
健康っていいよね

149 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:55:58.59 ID:A4jjrEy80.net

>>122
体内事情をぬきにしても
肥りにくい生活を定着させる前に
体重だけ落ちちゃうしねぇ…

150 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:57:40.17 ID:IwExc3Z90.net

>>147
舌回しは風呂のときにやるな
往復50回づつこういうすぐできるものは暇なときにやってもいいけど癖になるから
決められた時間とか場所でやるのが長続きするよね

151 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:57:49.96 ID:UYy5VRiC0.net

ダイエット関係の番組のスレだとなんか変な奴出没するよな。
実際はダイエットした事ないくせに自慢する奴・・・・

152 ：名無しステーション ：2017/03/08(水) 21:58:59.77 ID:JnvJ1LzYa.net

>>151
体崩すとか科学的根拠もなにもないやん…ｗ
やってないのはあんただと思うぞ…ｗ

153 ：名無しステーション ：2017/03/09(木) 00:36:10.64 ID:acVFQ6h00.net

>>120
>>147
ありがとう